回复 等宝贝回家
小番茄不要吃了，可以吃大西红柿，少吃多餐，我按营养师的食谱吃，控制的很好。早上吃小孩拳头那么大的主食，粗细搭配的，不能喝粥，只能喝牛奶豆浆什么的，然后吃一些蔬菜。两餐之间必须要加餐，不饿也得加，一般吃个西红柿加小饼干一类。午饭杂粮饭，面食少吃，多吃青菜管饱，还得搭配鱼虾牛肉这些。晚上和早上差不多，主食可以多吃一点点，吃完活动一下

为啥不能吃小番茄啊？

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为啥不能吃小番茄啊？

小番茄糖分高呀，大夫说的

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小番茄糖分高呀，大夫说的

噢，我还以为和西红柿一样低糖呢，还一直在吃呢