| 宝宝生日: | 2019-03-15 |
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| 宝宝性别: | 女宝宝 |
| 宝宝重量（公斤）: | 3.10 |
| 顺产/剖腹产: | 顺产 |
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今天宝宝一周啦，分享孕期症状加顺产经过，希望对各位即将临盆的姐妹有帮助！ 2018年5月开始备孕，买了大卫排卵跟早孕试纸，因为没有经验，首月挑战失败，第二个月有了经验教成功怀孕，末次6.12！从此我开始了艰辛的怀孕旅程，整个孕期反应非常大，基本吐到生，只是前期严重很多，只想吃白粥跟葱花蛋，其他吃不下！孕期喜甜！可能由于孕吐跟返酸严重，所以苦干的也爱吃，比如橄榄，西柚！这里推荐一下泛酸严重的姐妹可以吃生的红花生米，比较有效果，但是也别吃太多，容易口干！ 我的男女宝宝症状在我身上都挺准的： 1、喜辣，我是爱吃酸的以前，怀孕后比较想吃辣，但是最喜欢甜食 2、早期胎动鼓包 3、胎梦有小蛇，鱼！第一次梦见宝宝是女的，后来也有男，第一次准了！比较少梦见奇奇怪怪的东西，只记得这些 4、糖筛女宝准了 5、b超只到晚期好像35周才双顶径减股骨长大于2，前期均小于2！生出来真的腿长，孕期也是踢到我胃跟肋骨痛 最后说说生产经过吧！预产期3.19，3.15凌晨2点多开始有宫缩痛，我没有提前见红，大概10分钟一次，不是很痛，那感觉就像来大姨妈！我感觉快生了，因为孕期看文章多了并不着急去医院，一直在睡觉，但是激动得睡不着！到4点去上厕所，见红了，期待好久的一抹红哈哈！回来继续睡觉，到6点多睡着了！起床的时候9点多吧，可是宫缩没啦，我有点担心假性宫缩，可是已经见红了估计也不会太久！就告诉了在广州的老公，恰逢周五，老公马上请假准备过来！下午2点多开始宫缩又来了，一开始10几分钟一次，慢慢的到5分钟一次，我还是不紧不慢的，因为觉得不是很痛，到5点的时候感觉宫缩有加强，而且5分钟一次，我直觉今天会生，赶紧洗澡洗头，5点半搞定好跟大姐老妈拎包慢慢走去医院，我是在娘家生的，医院走过去5分钟的样子，肚子痛走的慢一些，这期间的疼痛都是能接受的，痛的时候我会做半蹲的动作，能缓解，而且可能也是因为这样，加快了我开宫口的进度，到医院6点检查已经快4指啦，不可思议！直接进产房！小地方一直推荐我打无痛，可是我真的不觉得很痛，而且已经4指，所以我选择了拒绝，不行再打，就这样我忍到了差不多9点的时候，宫口开到了8指，这期间都在我可忍受的范围，但到8指之后真的就非常难受了，宫缩的时候忍不住想大便，医生让我忍，我忍不住要大便，医生说会撕裂的，但是我忍不住，她就说忍不住就试试用力！试了很多次没用！到了9点半吧，应该是医生帮忙一起开的宫口，然后就开始用力了，医生说，给我一个钟时间，应该就能生了！这一个钟是挺难熬的，建议大家孕期学一下拉玛泽呼吸法，还有学习如何用力，用力我没有学好，所以最后还是侧切了，阵痛我真的可以忍受，可能每个人痛点不一样，但是真的不要自己吓自己！让我无法忍受大喊大叫的是没有麻药的一个钟缝针，简直生不如死！我一直咬自己的手！10点50分钟在医生帮忙压肚子，还有帮忙拉，就一下子就出来了，从他们过来帮我不用5分钟！肚子一下子就空了！听到她的哭声觉得什么都值得！ 最后再啰嗦一下我孕后期有坚持散步，每天4000步左右不多，然后最后一个月有踩那个脚踏板运动器，每天200到300下，还有下蹲动作，我孕后期经常做半蹲动作！也许对加快开宫口有帮助，而且半蹲是在我宫缩5分钟的时候用来缓解疼痛的，有效果！ 最后祝大家都能顺利生产自己可爱的健康的小宝宝！男女不重要，真的健康就好，跟我一起生的另一个产妇生的男娃，羊水深度浑浊，被告知要住院抢救！所以健康就好！有点乱写的！大家将就看看！ |
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