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[疾病与用药]

失眠了,孕晚期35周多

楼主: moom6124
来自疯狂造人 |举报
605022 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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如题,现在夜里都要起夜4-6次,所以忽然一次的起夜后就睡不着了,其实感觉困,但大脑就是很清醒的睡不着。翻过来覆过去烙饼也睡不着,宝宝也在动来动去。
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五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
看书上说,好像缺钙也会引起早醒。
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三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
33周开始,每晚起来2-3次,睡眠质量才以前80多分,直接变成70多分,半夜有时还会饿,饿了不吃点东西,肚子就一直被踢,吃完了,还能睡睡,就是深度睡眠变短了,天天都困。。。
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23
三级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1511884114220
看书上说,好像缺钙也会引起早醒。
天天早晚磕钙片,喝牛奶酸奶,钙要补足,不然小腿会抽筋
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