辅酶Q10不错的。

回复 s6939196756
你们说的多少天 是指末次月经来潮开始算吗？你们月经规律吗？

月经来的第一天算起，周期27到31天，月经期4天

回复 金猪小佩奇
我是吃黑豆浆加黑糖姜茶

有效果吗

回复 mosquitoMM
我15天18*13.5

有效果吗你周期和月经期是多少天呀

听说多吃黑豆、豆制品、榴莲，可以长卵泡和内膜

回复 YOYO切克闹～
听说多吃黑豆、豆制品、榴莲，可以长卵泡和内膜

好的

泡脚，多运动，每天跳，有帮助

回复 丹丹姐1991
泡脚，多运动，每天跳，有帮助

好的，谢谢

回复 一只大懒虫
好的，谢谢

每天晚上跳300个以上，然后马上泡脚，出汗，我就是这样  黑豆还是吃一天隔一天，我上个月就是天天喝黑豆水，结果卵泡成熟过大排不出来

艾叶泡脚，热敷肚子，运动很关键！我这月还吃了调经促孕丸，我周期都是50-67天的，我做了这些，这月第16天就18.2✘18.6了，昨晚强阳，到现在还是强阳！

回复 YOYO切克闹～
听说多吃黑豆、豆制品、榴莲，可以长卵泡和内膜

我去年有段时间吃榴莲好多，结果差不多70天的周期竟然36天来了，当时不知道什么原因，后面备孕看帖子多了，才知道。

吃黑豆糯米粥，效果很好。1月份排卵第十三天才9*9，医生开了滋肾补胎丸，说促卵泡发育的，花了好几百吃到卵泡12*12还是蔫了，2月份例假结束就开始吃黑豆糯米粥，卵泡和子宫内膜发育都不错，2月19号卵泡19*17，21号去监测已经排了，现在体温37.1，25号开始到现在有不同于例假的腹部痛，希望本月宫内好孕！也祝福楼主好孕！

回复 我的猪宝儿爱你哦！
我去年有段时间吃榴莲好多，结果差不多70天的周期竟然36天来了，当时不知道什么原因，后面备孕看帖子多了，才知道。

哇这么有效啊

回复 s3350790800
我也是第13天，才9*9…

我第12天18*13然后第14天20*19

回复 丹丹姐1991
每天晚上跳300个以上，然后马上泡脚，出汗，我就是这样  黑豆还是吃一天隔一天，我上个月就是天天喝黑豆水，结果卵泡成熟过大排不出来

你黑豆是怎么做的？我买了豆浆机还没到，就这几天我就要吃了

回复 我的猪宝儿爱你哦！
艾叶泡脚，热敷肚子，运动很关键！我这月还吃了调经促孕丸，我周期都是50-67天的，我做了这些，这月第16天就18.2✘18.6了，昨晚强阳，到现在还是强阳！

好的好的，我也做从今天开始做

回复 w1540869913850
吃黑豆糯米粥，效果很好。1月份排卵第十三天才9*9，医生开了滋肾补胎丸，说促卵泡发育的，花了好几百吃到卵泡12*12还是蔫了，2月份例假结束就开始吃黑豆糯米粥，卵泡和子宫内膜发育都不错，2月19号卵泡19*17，21号去监测已经排了，现在体温37.1，25号开始到现在有不同于例假的腹部痛，希望本月宫内好孕！也祝福楼主好孕！

谢谢了，我也开始吃

回复 我的猪宝儿爱你哦！
艾叶泡脚，热敷肚子，运动很关键！我这月还吃了调经促孕丸，我周期都是50-67天的，我做了这些，这月第16天就18.2✘18.6了，昨晚强阳，到现在还是强阳！

我也吃调经促孕丸

回复 一只大懒虫
你的医生怎么说？

让我吃调经促孕丸

运动加黑豆，休息