蜂蜜栓很好用哦，不像开塞露会引起肚子疼宫缩之类的

早期我也是便秘，后来听说喝孕妇奶粉可以缓解。不知道是心理作用，还是真的有用。我是真的自从喝了奶粉以后就每天一次，也不便秘了。

喝点蜂蜜水，或者吃香蕉。对我来说是有用的，你可以试试

吃饭前吃一个苹果或者梨带皮的。多煮苹果香蕉梨水喝

回复 w1543306791521
多喝水便便会软点，吃香蕉一根不行两根，吃红心火龙果，早期试过一次有效，然后平时你多喝水。然后吧你可以淘宝买蜂蜜栓，看到很多孕晚期便秘塞这个的，是蜂蜜做的，你也可以自己做，如果不想买，家里有蜂蜜就用棉签沾了抹屁眼里，以前试过几次有效果，蜂蜜弄屁眼里隔个十几分钟会放屁，感觉增加肠蠕动，而且便便也软化了，记得沾多点点，如果没效估计就是你没便排了。然后你要是感觉便硬排不出来，拿几张纸折叠好，中指隔着纸巾屁...

好多办法！哈哈哈。谢谢亲，虚心接受，我试试！

我喝孕妇奶粉，觉得很管用。因为奶粉里面有益生菌。你可以试试。

我也便秘！最近每天晚上一个白心火龙果一瓶低糖养乐多用榨汁机打成汁～然后一口干！缓解便秘亲测有效～最近拉的很顺畅哈哈哈哈哈哈

我也是有这么惨痛的教训，32周的时候，上医院，医生也只是让你多喝水，开开塞露给你，其他药也用不了，我那时候更惨，用了开塞露都不管用，最后硬上出来，肛裂了，出血严重，两天都坐不住，哪里肿了好大一块。

芝麻糊，玩命喝水，纤维多糖，少吃纯甜水果

我的保胎医生给我说的是用肥皂，对宝宝没有伤害，健康有效，切小一点塞进去一会儿就想上厕所，而且便意很强，平时多喝水，现在解决了

跟医生说 还给开 果糖 对孕妇便秘有帮助 我一直在吃 我也是便秘严重在加上痔疮

回复 哈拉海
吃山芋还是有点用的

专门搜了下山芋是什么……嘿嘿嘿

回复 小猪宝儿快来
买澳洲的孕妇益生菌吃

澳洲的好用吗？我吃小孩子吃的那种益生菌后白带里全是益生菌菌群……

不是用乳果糖吗？去医院开阿

回复 大植儿
专门搜了下山芋是什么……嘿嘿嘿

真的有效，还有凤梨粗纤维，我是顽固分子，吃了要轻松些，我老公正常的，吃了就增加了次数。

回复 小猪宝儿快来
买澳洲的孕妇益生菌吃

澳洲的好使吗？我吃过小孩子吃的那种长条的，吃完白带里全是益生菌菌群

回复 Zhong120344407
我也是有这么惨痛的教训，32周的时候，上医院，医生也只是让你多喝水，开开塞露给你，其他药也用不了，我那时候更惨，用了开塞露都不管用，最后硬上出来，肛裂了，出血严重，两天都坐不住，哪里肿了好大一块。

我现在感觉月份越大便秘越明显了……感觉宝宝把肠子挤变形了所以排不出去了

回复 瑤妹儿哦
我的保胎医生给我说的是用肥皂，对宝宝没有伤害，健康有效，切小一点塞进去一会儿就想上厕所，而且便意很强，平时多喝水，现在解决了

这跟灌肠好像是一个原理

回复 鲜橙多子
不是用乳果糖吗？去医院开阿

不是不能，是不知道，第一次便的这么厉害，下次产检就得跟医生求助了

回复 大植儿
这跟灌肠好像是一个原理

对啊，而且还有消炎作用