要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 怀上宝宝
[孕期保健]

金斯利安,爱乐维,黄金素,哪款叶酸多维片值得买?

 
楼主: nichoyan
79590180 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

常常看到有姐妹问,金斯利安,爱乐维,黄金素,哪个更好,今天我就来全面对比一下这3款多维片,以下内容仅仅代表我和我身边孕妈妈的使用感受和反馈,不喜勿喷啊~

1.叶酸含量

敲重点:《中国居民膳食指南》建议:从备孕开始,要尽可能早地多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜以及豆类。建议从孕前3个月开始每日补充叶酸400毫克,并持续整个孕期。叶酸有助于预防胎儿神经管畸形,也利于降低妊娠高脂血症发生的危险。

品牌

每片叶酸含量

推荐摄入量

斯利安

0.4mg

1

爱乐维

0.8mg

1

黄金素

0.25mg

2

查看成分表,可知这3款多维片,爱乐维叶酸含量最高,其次是黄金素,斯利安刚好是推荐的0.4毫克。我自己的饮食习惯是喜欢吃绿叶蔬菜,也知道叶酸补多了反而有害,担心叶酸过量的姐妹可以跟我一样,选择每天一片金斯利安多维片就可以了。

2. 碘含量

品牌

每片叶酸含量

斯利安

不含

爱乐维

不含(国内版)

黄金素

75微克

斯利安和国版爱乐维都是不含碘的,但是黄金素是含的。这里要重点说下,我身边好多孕妈都出现了甲状腺的问题,都在想办法少吃碘,我们中国人本身就不缺碘的每日吃的盐已经是加碘盐,所以不需要再额外补碘了

3. 维生素A

品牌

每片维生素A含量

斯利安

不含

爱乐维

1.2mg

黄金素

不含

斯利安和黄金素都不含维生素A,爱乐维每片含1.2毫克。我个人观点是能食补绝不药补,我也在网上查了一些资料,感觉没有维生素A更好一些。其实维生素A广泛存在于食物当中,尤其在动物肝脏及蛋黄中,因此一般建议孕妇采取食补的方法,多进食猪肝、鸡蛋、瘦肉。按目前中国城镇居民的消费水准,如果能正常进食,不偏食、不挑食的话,维生素a的摄入应该不成问题

4.服用体验

爱乐维和斯利安都是药片,没什么特殊的味道,乍看感觉有点大,不过因为是硬片,中间有条凹槽,可以掰开吞服,一点都不卡喉咙

QQ图片20190218152635.png

QQ图片20190218152631.png

 

黄金素是胶囊,咬破会有很重的鱼腥味,生吞有一股浓浓的香草味,对味道敏感、孕吐严重、以及吞不来胶囊的准妈妈,可能会是个巨大的挑战

综合以上,我觉得多维片我还是会坚持吃金斯利安,最后希望每个准妈妈都能选择适合自己的产品,生出健康的宝宝哦

点击查看全文
81
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是爱乐维换成了金斯利安,爱乐维里我买的是澳版,含碘,本身有甲亢倾向,吃完值又变低了,不敢再吃,还是吃大众普通的好。
点击查看全文
82
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
备孕开始吃斯利安多维片,准备怀孕3个月后一天吃一片黄金素。
点击查看全文
83
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
黄金素太难吞了,直接买了单纯补叶酸的,贼容易吞,小小颗的。
点击查看全文
84
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 敏敏和明明
后来不吃了就好了吗
是的,这次没吃爱乐维,特别顺利,一次就中,至今为止只有唐氏筛查操了一次心
点击查看全文
85
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
一点没补的路过
点击查看全文
86
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 qz30498831
初期吃的爱乐维,现在吃的金斯利安,感觉金斯利安吸收更好一点,不知道是不是心理作用
我吃爱乐维也有黑便,现在换成金斯利安了。
点击查看全文
87
十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
意外怀的,怀了才开始吃,吃了一个月多月,就检查出叶酸超标,立马停了,是不是只有我叶酸超标啊,难道自身带叶酸吗?
点击查看全文
88
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
吃的爱乐维~
点击查看全文
89
八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 jsflie
吃了爱乐维就拉黑色的便便,然后便秘,忧伤成河。。。
我也是已经换成了金斯利安
点击查看全文
90
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
这篇文章不错,比较客观,也不片面。把每个写出来然后大家可以参考自己需要哪种。不像之前看的有些文章,因为自己的问题就严重怀疑了叶酸给某种叶酸就pass掉了。然后看楼下评论好多人现在吃着相同的就害怕极了。
点击查看全文
91
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
之前吃的爱乐维,总是便便发黑还便秘,整个孕期是真的很折腾,后边找医生说是吃的营养素吸收不了,就换成了金斯利安多维片了,就好多了,现在也一直在吃
点击查看全文
92
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 hiphop是什么都不为
我觉得医院发的那个叶酸片好,医生也是建议吃那个
我也是吃的那个,从备孕就开始吃了,一直到孕3个月停的
点击查看全文
93
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 qz30498831
初期吃的爱乐维,现在吃的金斯利安,感觉金斯利安吸收更好一点,不知道是不是心理作用
你吃到孕3个月还是整个孕期?
点击查看全文
94
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也吃的金斯利安多维片,确实感觉不是越多越好,适量就行了,看看国外的成分,总感觉好像含量都太高了
点击查看全文
nichoyan (楼主)
95
四级宝宝 |
回复 s6510060756
我开始吃爱乐维,但是建册时候查肝功转氨酶高,大夫让停爱乐维复查,就正常了。后来改吃了金斯利安多维片, ...


肝功能出问题是因为爱乐维含碘吗?
点击查看全文
nichoyan (楼主)
96
四级宝宝 |
回复 繁花似锦的景ci
医生让我吃爱乐维吃到生,我身边的怀孕的人也都吃爱乐维,都挺好


可能还是要看个体,但是爱乐维的铁和叶酸含量都比较高也是事实喔
点击查看全文
nichoyan (楼主)
97
四级宝宝 |
回复 小猪-洲洲
吃的爱乐维


这三款多维吃的人都很多
点击查看全文
nichoyan (楼主)
98
四级宝宝 |
回复 w1541787289672
为什么不能吃?我一直都在吃呀,黄金素可以吃到生的


黄金素可以吃,就是有些姐妹不喜欢它的味道,还有就是它太大粒,不方便吞服,不介意的话,黄金素也是OK的。
点击查看全文
nichoyan (楼主)
99
四级宝宝 |
回复 杨杨eve
我感觉我吃爱乐维对我hcg有影响,停了就涨一吃就降


啊。。。这个我倒是没听说过
点击查看全文
nichoyan (楼主)
100
四级宝宝 |
回复 q1550381456724
医院免费发放的叶酸最好,都是国家计划生育推出的


感觉以前全国范围内发的都是斯利安,现在不同省份好像品牌不同,不过说起叶酸和多维,斯利安还是资历最老的,亲亲可以查下资料。
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念