关于下奶～
顺产当晚就有奶水了，并没有经历开奶的痛苦，自然而然的来了，宝宝也喝上了第一口母乳，看着小宝贝一百分的 幸福感～
生完没有特别去喝汤，产房别的生完就有汤送来喝，我连喝了几天粥
月子里奶水一直很充足
一直以为每个妈妈有奶都是本能，就算不吃肉不喝汤休息不好依然好多奶（每次喂一边另一边衣服都要湿一大片的）
然而我错了
大年三十（宝贝一个月零几天）晚饭由于自己不注意吃了很多很多芹菜，奶水一下没了
胸部软软再也胀不起来，宝宝含着乳头哭的心疼啊，不得已开始冲一点奶粉喂宝贝，宝贝第一次吃奶瓶就乖乖接受，一下就吃完，感觉宝贝也可以不需要妈妈的感觉非常的不好受，内心非常排斥给他喂奶粉
也心里不停抱怨婆婆为啥要炒芹菜牛肉，为啥还要放在我面前，心里真是烦躁的连老公也想一起责备几句，老公还好任劳任怨，什么时候叫他都是积极配合，不管是冲奶粉还是换尿片没有人比他更熟练！总算是心里安慰了
我想母乳，所以婆婆各种下奶的汤给我补起来，可是胸部依旧没有丰满起来，还是软软的，奶水很少，宝贝吸几分钟就空了，空了还没饱，看了很多关于母乳的帖子，没有经常喂奶粉，就算没有奶依然不停给宝贝吸
每次都有奶阵，针扎的痛，可是依旧回不去月子里的奶量，也感受不到涨奶的感觉，好怕宝贝吃不饱～
总结一下对于我来说比较快又有效的下奶方法：
汤汤水水对于我而言不太管用
最好的就是孕妇奶粉，真的是应急非常好使，晚上睡前一大杯孕妇奶粉喝下去一个晚上不用奶粉，也就刚刚好够宝贝喝，要是没喝奶粉绝对撑不到天亮！我家宝贝从满月以来又爱吐奶，非常严重的吐奶，每次都像泉水涌出来吓人，吐完又要吃，我的奶头都被他吸的痛死，好怕乳头破裂，好在宝贝每次还是含的很好还没破，真是乖宝宝
豆腐，豆腐对于我来说也是非常下奶滴
然后从早到晚不停喝水，就希望宝贝可以不喝奶粉
好怕奶水真的回不来
但是内心又告诉自己一定要有信心，每个妈妈都会有奶喂宝宝，一定会有，一定会有
功夫不负有心人，今天正月初十，下午六点多奶涨的疼了，今天吃的还不怎么好
宝贝睡的香香的，奶硬邦邦的跟石头一样，马上把宝贝从梦中挖起来，塞他嘴里，可是小宝贝睡的很熟根本不理我，一动不动，涨奶的痛真的很痛，感觉此时的妈妈明显更需要宝贝，终于涨奶了，内心的欣喜压过了涨奶的痛
是的，我又有奶了，一度以为回不来的在我的坚持下回来了
历时10天，我胜利️了
打算母乳宝贝至少到他半岁
我想告诉大家，没有奶水的时候真的不要泄气，不要轻易给宝贝喝奶粉，这十天给宝贝冲过3次50ml的奶粉，在万不得已的情况下才给奶粉，不然就是坚持给宝贝吸自己的奶，就算没有多少奶依然让他吸，一定会有奶的～
好像真不是喝多少汤汤水水就有奶的，然后吃东西一定要注意有刺激性的食物一定不要吃，一定不要吃，不信邪的试试，苦的一定是自己～没有奶真的很辛苦，有时候宝贝脾气不好了没奶都不容易哄好，真的，虽然不是所有人吃芹菜都回奶，但是芹菜，韭菜，葱，蒜，这些比较刺激性的食物咱还是别碰吧，然后要保持好心情保持好睡眠哦
每个宝宝都是妈妈的心头肉，都希望把最好的都给宝贝，看着宝宝怎么看都看不够的
纯分享自己这十几天的心路历程
希望可以帮到大家～
最后祝大家都能实现纯母乳
顺产当晚就有奶水了，并没有经历开奶的痛苦，自然而然的来了，宝宝也喝上了第一口母乳，看着小宝贝一百分的 幸福感～
生完没有特别去喝汤，产房别的生完就有汤送来喝，我连喝了几天粥
月子里奶水一直很充足
一直以为每个妈妈有奶都是本能，就算不吃肉不喝汤休息不好依然好多奶（每次喂一边另一边衣服都要湿一大片的）
然而我错了
大年三十（宝贝一个月零几天）晚饭由于自己不注意吃了很多很多芹菜，奶水一下没了
胸部软软再也胀不起来，宝宝含着乳头哭的心疼啊，不得已开始冲一点奶粉喂宝贝，宝贝第一次吃奶瓶就乖乖接受，一下就吃完，感觉宝贝也可以不需要妈妈的感觉非常的不好受，内心非常排斥给他喂奶粉
也心里不停抱怨婆婆为啥要炒芹菜牛肉，为啥还要放在我面前，心里真是烦躁的连老公也想一起责备几句，老公还好任劳任怨，什么时候叫他都是积极配合，不管是冲奶粉还是换尿片没有人比他更熟练！总算是心里安慰了
我想母乳，所以婆婆各种下奶的汤给我补起来，可是胸部依旧没有丰满起来，还是软软的，奶水很少，宝贝吸几分钟就空了，空了还没饱，看了很多关于母乳的帖子，没有经常喂奶粉，就算没有奶依然不停给宝贝吸
每次都有奶阵，针扎的痛，可是依旧回不去月子里的奶量，也感受不到涨奶的感觉，好怕宝贝吃不饱～
总结一下对于我来说比较快又有效的下奶方法：
汤汤水水对于我而言不太管用
最好的就是孕妇奶粉，真的是应急非常好使，晚上睡前一大杯孕妇奶粉喝下去一个晚上不用奶粉，也就刚刚好够宝贝喝，要是没喝奶粉绝对撑不到天亮！我家宝贝从满月以来又爱吐奶，非常严重的吐奶，每次都像泉水涌出来吓人，吐完又要吃，我的奶头都被他吸的痛死，好怕乳头破裂，好在宝贝每次还是含的很好还没破，真是乖宝宝
豆腐，豆腐对于我来说也是非常下奶滴
然后从早到晚不停喝水，就希望宝贝可以不喝奶粉
好怕奶水真的回不来
但是内心又告诉自己一定要有信心，每个妈妈都会有奶喂宝宝，一定会有，一定会有
功夫不负有心人，今天正月初十，下午六点多奶涨的疼了，今天吃的还不怎么好
宝贝睡的香香的，奶硬邦邦的跟石头一样，马上把宝贝从梦中挖起来，塞他嘴里，可是小宝贝睡的很熟根本不理我，一动不动，涨奶的痛真的很痛，感觉此时的妈妈明显更需要宝贝，终于涨奶了，内心的欣喜压过了涨奶的痛
是的，我又有奶了，一度以为回不来的在我的坚持下回来了
历时10天，我胜利️了
打算母乳宝贝至少到他半岁
我想告诉大家，没有奶水的时候真的不要泄气，不要轻易给宝贝喝奶粉，这十天给宝贝冲过3次50ml的奶粉，在万不得已的情况下才给奶粉，不然就是坚持给宝贝吸自己的奶，就算没有多少奶依然让他吸，一定会有奶的～
好像真不是喝多少汤汤水水就有奶的，然后吃东西一定要注意有刺激性的食物一定不要吃，一定不要吃，不信邪的试试，苦的一定是自己～没有奶真的很辛苦，有时候宝贝脾气不好了没奶都不容易哄好，真的，虽然不是所有人吃芹菜都回奶，但是芹菜，韭菜，葱，蒜，这些比较刺激性的食物咱还是别碰吧，然后要保持好心情保持好睡眠哦
每个宝宝都是妈妈的心头肉，都希望把最好的都给宝贝，看着宝宝怎么看都看不够的
纯分享自己这十几天的心路历程
希望可以帮到大家～
最后祝大家都能实现纯母乳
