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自从26周检查出妊娠糖尿病后，每天都要控制饮食，一开始真的很难接受，开始那几天还真的管不住嘴，想想别的孕妇难得想吃什么都让吃，我作为一个什么都想吃的孕妇却被各种限制 检查完糖耐后刚好国庆出门旅游了，当时不敢测血糖。旅游回来后，10中旬开始硬着头皮吃得很清淡，血糖是没有升，但同时体重也没有长。 10月底到11月中旬，稍微改了下食谱然后开始嘴馋了没忍住几顿晚餐多吃几块排骨几片牛肉血糖蹭蹭往上涨，被医生说了，血糖再没控制好就要住院打胰岛素了 当时内心是有点奔溃的。 11月底最后一周回家控糖测了2-3天血糖回去复检，因为慢慢找到规律了，而且运动多起来，血糖自然就降下来了，结果还是蛮理想的，主要还得每餐后半小时开始散步30-60分钟。 现在每天最开心的就是饭点时间了虽然怀念火锅、麻辣烫、寿司、烤肉、烧烤、海鲜各种大鱼大肉，但现在对于一个妊娠糖尿病的吃货来说能吃上两片柚子也是很满足了每天被迫吃这么清淡其实也是蛮好的，感觉皮肤也不会油腻了，饮食有了规律性整个身体也都挺舒服的。 孕后期体重没怎么涨医生也没有说什么，孕早期到中期就涨了差不多18、9斤肉了，但到目前为止也就涨了20来斤，孕后期基本没长体重，反正健康就好。 还有差不多1个月就可以卸货了，我现在每天都跟我老公讲我要吃啥啥啥，等卸完货正常就可以开荤了 |
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