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又抽筋了...你在吃什么孕妇钙,快来告诉我吧!拜托啦!

 
楼主: 暖暖精选
68718265 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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以下姐妹推荐的钙片有料有据,对其他姐妹帮助很大哦~~恭喜获得30暖豆,请查收~~

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唉哟!又抽筋了!ヘ(;´Д`ヘ)



有木有麻麻大半夜被抽筋闹腾醒的?

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宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙,所以麻麻们的身体对钙的需求量要远远大于普通人。



如果缺钙了,孕妈妈就容易水肿、失眠、抽筋等,所以怀孕期间一定要注意补钙喔。



根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的建议,孕早期、孕中期和孕晚期补钙量应分别为800mg1000mg1200mg。我们平时正常的饮食只能获取400700mg的钙,对于孕妈妈来说还是有差距的。这个时候,选择一款适合的孕妇钙片就显得尤为重要了!



那问题来了



那个牌子的钙片口味更好?



哪个品牌的钙片吸收更好不便秘?



投票中的这几个品牌的钙片怎么样?



姐妹们快来分享,造福更多人٩()۶

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【分享时间】



即日~1211



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我推荐XXX/不推荐XXX



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参考价格



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推荐/不推荐理由:(不能出现有链接,淘宝口令哦)



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往期精选汇总:

1.收藏帖!解馋又健康, 孕期可以吃这些零食哦~

2.#答案汇总#什么霜,什么油,能对付妊娠纹?急,在线等!!




单选投票, 共有 1132 人参与投票
22.08% (250)
19.43% (220)
9.10% (103)
8.30% (94)
29.42% (333)
11.66% (132)
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181
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
没有抽筋的情况
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182
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 天使宝宝吖~
就是一般的迪巧吗?还是说有孕妇专用的呀?
就是一般的迪巧
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183
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
老公说这个比较贵一点,可能会好吧
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184
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
最开始吃的迪巧,不喜欢咀嚼的后面换成了朗迪,牛奶也有喝。整个孕期就抽筋三次
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185
孕迹好声音 传好孕
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我推荐:Swisse 钙片
参考价格:100元左右/罐(150粒)
推荐理由:没有味道,吃起来不会有吃药的感觉。每粒钙片含钙量是333.33㎎,含钙量高,并且含有维他命D,可以促进钙的吸收。
从孕中期开始,大夫建议每天钙摄入量在1000㎎左右,所以我会按照自己每天饮食的情况,吃1-3粒钙片,一直吃到生产。
效果是孕期没有抽筋,并且宝宝出生54㎝,是个大长腿
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186
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
吸收不好吗
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187
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕前也吃的斯利安叶酸
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188
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我吃的钙尔奇的,口感不好,吃着像石灰,而且必须嚼碎服,一颗很大,但是效果好,我吃了腰没之前酸痛,所以也在坚持吃,吃完准备买液体钙吃
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189
孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
产品名称:迪巧孕妇钙片
产品规格:120片/瓶 钙含量300mg/片 维生素D3 100IU/片
参考价格:98
推荐理由:孕晚期有一段时间没吃钙片,结果晚上腿连续抽筋,差点抽瘸了,了解了一下才知道孕晚期每天平均给宝宝提供350mg的钙,吃这个迪巧的钙片个人感觉效果还是挺明显的,吃饭的时候吃两片,当天晚上腿就没有抽筋了,而且是水果味的,味道挺好,当水果糖吃的
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190
传好孕
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
怀孕抽过一次筋,推荐迪巧
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191
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃了就不抽筋
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192
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖Android
澳洲的医生不主张特地去补钙,只需要保证每天牛奶的摄入和晒晒太阳促进钙吸收,不主张额外通过药物补充
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193
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃啥牌子好
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194
三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
怀孕一直在吃
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195
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
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七级宝宝 | 孕(二宝)9周5天 | | 来自疯狂造人
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197
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
会好一点他媳妇
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198
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
斯利安孕妇钙片
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199
四级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
Swisse钙片 挺不错,刚开始吃的安利的,没什么用,照旧会抽筋,然后换了这个
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200
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
一开始吃的迪巧后来吃的钙尔奇,其实量到了就行了,没必要纠结牌子
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