回复 顾影阑珊
谴责我自己
中午吃的羊杂汤 加 烧饼

如果你真要减肥要运动起来，这样严格忌口反而有反效果。每天可以吃一点慢慢少吃，锻炼起来更重要

回复 jibg
如果你真要减肥要运动起来，这样严格忌口反而有反效果。每天可以吃一点慢慢少吃，锻炼起来更重要

呃…我早上六点半起床，晚上八点到家，我唯一的运动时间就是从店里到车站的二三里地，走上差不多20分钟，一天来回40分钟，吃的我还好，毕竟上班吃不太好会手抖，就像昨天那样，回家简直饿透了，晚上吃了鸡蛋羹就跑去睡觉，感觉时间久了身体负荷不了…

我是26号来的姨妈，有没有姐妹知道我应该哪一天开始测排卵啊？我是猪脑子，上次哪一天开始的我忘了＼（〇_ｏ）／

看了别的姐妹帖子，又想到自己喝中药那段时间
一天早晚各一碗，很自觉的早上喝了药就拿水泡上，晚上熬好了一大碗分成两小碗，过滤药渣……有一次我婆婆打电话来，我正在煎药，我老公在打游戏，然后他华丽丽的被骂了……你媳妇自己喝药就算了，你还让她自己去煎药，闻着就不好闻，还要自己喝自己煎……我婆婆其实还挺好的，虽然会经常问，但是从来没有催过，也没有给过压力……我妈经常会喊我去看大夫，吃了很多中药，我爸看我天天喝药心疼坏了，后来说什么我爸跟我婆婆都不让我再喝药了……有时候我看姨妈量不太多就会去拿点药喝，喝完例假会多一些……本来是想调理怀孕的，后来不知不觉不想着生孩子的事了，变成了调理姨妈

下午五点吃了半碗鸡蛋羹 八点到家再吃一个西柚

我每天最多的运动就是早上3500步 晚上3500步 从店里到公交站台……风雨无阻，运动量应该是不够的，但是真的没时间呀

今天早上迟到了，路上买了肉夹馍，没要肉，要的鸡蛋加豆皮。天好冷呀！呼吸间感觉鼻子都要酸掉了！昨天晚上热水泡脚，很解乏啊，以前就晚上冲澡睡觉，昨晚上休息的很好呀！昨天到家老公喊我吃饭，我说吃过了，他哄着让我再吃点，吃好了休息会儿给我熏艾灸，我说今天在店里熏了一个多小时，肚子和腰都熏过了。
减肥真的很难过，尤其是我这样喜欢吃的人，我吃东西不多，但是吃了就要长肉
我买了焖烧壶今天就到，今天晚上焖黑米，明天早上吃…中午鸡蛋羹晚上鸡蛋羹加西柚
今天早上称重，减了一斤，希望明天能再掉一斤，一天一斤就很开心

我跟老公吃的维生素E，接闺密好孕接来的，因为我们自己买的没有生育酚含量，保险起见，换了闺密那款
我查血之后大夫说我叶酸代谢弱，让吃叶酸，我跟老公婚检时候，妇幼保健院给了叶酸，吃过以后姨妈就开始不正常，虽然都说叶酸不影响这个，但是我还是有阴影，不太想吃，老公的检查结果还没出来，在考虑等结果出来再考虑叶酸

午餐没吃，晚餐鸡蛋羹+西柚1个+三分之一的雪莲果
下午测了一下排卵试纸，有一丢丢水印 不明显但是能看见

早餐黑米粥+山药 有点酸味，不太好喝……

体重较昨天又瘦啦1斤1两，好开心，每瘦一斤就感觉小宝宝在向我走来……加油(ง •̀_•́)ง

有没有饱腹感强的吃的 好饿

今天差点累死，九点半忙到7点
早上吃的玉米粥，炒蛋
中午吃了炒河粉加了一丢丢辣椒
晚上一碗疙瘩汤，三片吐司，一个西柚，三个水煮栗子（我是被强迫吃的这个）
今天早上起床忘了称体重，穿好衣服体重跟昨天一样，应该是瘦了的吧

我体重竟然回升了，可怕(๑ó﹏ò๑)
这几天工作强度增加了
饭量也跟着加了
晚上吃了疙瘩汤加面包片，吃了个西柚
今天早上体重143 涨了一斤
这是个悲伤的减肥故事

今天早上测到了超长的白带拉丝
排卵啦排卵啦 开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

佛系备孕继续开始
从上次误用排卵凝胶以后就没有再测排卵试纸了，不知道我有没有写，后来大大的白带拉丝，虽然这东西真的好恶心，但是对于期盼怀孕的我来说，真是太漂亮了，自从老公的检查结果出来了以后我就准备上了叶酸，买之前咨询了怀孕已经17周的闺蜜，93片装的比31的合算，维生素E吃的也是她剩下的，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia中间有两天忘记吃了，这几天又接上了。

我老公检查结果，那叫啥不动精子占66，不是死精，就是不活跃啊，正常小豆豆只有两颗，支原体阳性，大夫说是炎症，吃了一星期药了，再吃一星期去复查，我百度了一下别人家都是三个月治愈，希望三个月后一举得中，让我加入到宝妈行列(●°u°●)​ 」

自从上次涨了一斤以后我就很颓废，12号13号生日，真的是胡吃海塞…火锅，蛋糕，辣椒，我的天，还有牙疼药，嗯对，我嗑瓜子了，之后火气蹭蹭蹭，牙龈发脓了，已经吃了好几天药了，没办法，一上火就走牙齿，而我火气超旺…我觉得我需要补肾…今天中午吃了板面，呃，自己作的

来吐槽一下我的神神叨叨
昨天上午闺密在群里说某凤祥做活动，小猪宝宝的手链，19块9，问我们要不要（另一个闺密也在群里，怀孕15周）我就寻思，emmmm，我也要一个，招来一个小猪宝宝吧(づ￣ ³￣)づ
昨天晚上闺密吃饭回来给我送到了小区门口，闺密还给拿了一盒草莓……哈哈，跟一个孕妇抢吃的，好愧疚

今天早上喊我老公吃饭，吃完饭他要上班，已经被我发现好几次不吃早饭不吃药的情况了，于是早上我就对他严厉的批评了一顿，批评完李先生对我各种刷怪卖萌求安慰，乖乖吃了饭，被我盯着吃了药，吃维生素E吃叶酸，好了一起出门上班……嗯，李先生，我上班迟到的事，咱们等有了小宝宝再好好算帐……