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[早孕反应]

写给处在孕吐的准妈妈们

 
来自疯狂造人 |举报
147985149 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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每个人的体质不同,我的一些方法写出来不知道适不适合大家,希望能帮到处在孕反的准妈妈们~
我怀孕之前胃就不是太好,所以孕反开始后,每天胃就处在24小时都不舒服的状态,但是我吐还好,最严重的时候一天也就吐两次。后来不知道是因为找到了一些规律还是说孕反减轻了,现在基本不吐了,但是胃不舒服真是改变不了。
1.建议准妈妈们改喝小米粥。之前没人照顾的时候真的是吃完饭就吐,后来妈妈来了,每天给我改煮小米粥,真的就好了很多。胃没有那么难受了,虽然依旧不舒服,但至少不会吐了。有两次因为实在馋大米了,吃了两次,结果吃完没多久就吐了,并且胃难受了两天。所以老人们说小米养胃,这是真的。
2.条件允许的情况下,准妈妈们吃完饭以后不要马上起来走动或者做事啥的。可以上身竖直坐着,或者45度躺着,这样胃里的东西不会回流,也会好一些的,我每天吃完饭大概要静躺着一个小时左右等食物消化消化。有一次刚吃完,起身捡个东西,头一低下,一秒钟全吐。平躺也不太行,平躺后孕吐严重的还是会回流。所以就是上身直立坐着,或者45度躺着,动得时候不要太猛烈,都是慢慢的。
3.尽量不要吃辛辣的。知道准妈妈们胃口不好,就想吃口重的,辛辣刺激的。但是真真不行,谁吐谁难受。辣的不仅刺激胃,而且吐的时候真的很难受,整个食道和胸腔都会火辣辣的,一天都难受。之前嘴馋,吃了几口辣白菜,然后。。。。就真的再也不敢碰了,吐的时候真的是想死啊。
4.硬的,不好消化的也不要吃。孕期胃的消化能力真的会变得很弱,所以它接受不了太严重的工作负荷,大家多吃些面食,柔软的,易消化的食物,中和胃酸,也会减轻一些孕吐。
5.之前有问过医生,胃不舒服怎么办?医生说没办法,难受的时候吃点苏打饼干或者碳酸饮料。我试了,感觉有一点点用处,但好像也不太管用。个人体质不同,大家试试吧,对我没用,也许对你有用呢。
以上的小方法希望可以帮到各位处在水深火热孕吐的准妈妈们,孕吐虽然很煎熬,但想到肚子里有个健康的小生命在和你并肩作战,是不是很幸福呢?
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 谢玲丫头
不吐,就是不能饿的路过,时时刻刻都在饿,一饿就头晕,恶心的受不了,半夜三更还得起来煮东西吃
我也起,凌晨三点半自己叭叭吃东西,睡前也得吃。三餐也吃
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 阳光下的微雪
我也起,凌晨三点半自己叭叭吃东西,睡前也得吃。三餐也吃
我还不能吃干粮,得吃煮的,半夜三更起来,很麻烦啊
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 谢玲丫头
我还不能吃干粮,得吃煮的,半夜三更起来,很麻烦啊
我是什么都不想吃,,家门口的面包店被我买遍了,只有一家的全麦面包我还能吃,我们上孕妇课,说早期必须吃碳水,现在吃饭也是硬塞~因为我八周时候就已经贫血了,不敢饿着自己,饿了也难受
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 阳光下的微雪
我是什么都不想吃,,家门口的面包店被我买遍了,只有一家的全麦面包我还能吃,我们上孕妇课,说早期必须吃碳水,现在吃饭也是硬塞~因为我八周时候就已经贫血了,不敢饿着自己,饿了也难受
碳水是什么东西呢,我也什么都不想吃,可是饿的时候更加受不了,整天吃些乱七八糟的东西,米饭什么的吃不了
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 谢玲丫头
碳水是什么东西呢,我也什么都不想吃,可是饿的时候更加受不了,整天吃些乱七八糟的东西,米饭什么的吃不了
碳水化合物的意思
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 谢玲丫头
我还不能吃干粮,得吃煮的,半夜三更起来,很麻烦啊
你可以试试吃蒸的土豆,胡萝卜,山药什么的,我最难受的时候也是什么主食都不吃,就靠这些撑过来的
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 阳光下的微雪
你可以试试吃蒸的土豆,胡萝卜,山药什么的,我最难受的时候也是什么主食都不吃,就靠这些撑过来的
我都11周了,还一样的难受,整天饿,还总失眠,精神要崩溃了
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
咱俩同一天,我是每天下午和晚上睡觉前不舒服,其他时间可以忍受。
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 爱吃苹果的cindy
咱俩同一天,我是每天下午和晚上睡觉前不舒服,其他时间可以忍受。
对的,我早起啥事没有,从下午三四点开始难受,一直到睡前
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九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
亲过了13周还吐吗?我这才6周都数着日子过。以为过了12周就会好一点了。
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
说是维生素B6有用,我也是看帖子听说的
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八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
我也是,现在还在吐!!!
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是吐的不要多,一天三次左右,但是胃时刻都难受着,只要吃了就难受,不吃还会饿,只能忍着了
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九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
太棒了果断收藏!愿你跟肚子里的小宝宝健康成长哦!
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1474069307428
太棒了果断收藏!愿你跟肚子里的小宝宝健康成长哦!
谢谢亲爱的~比心~
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 猫鱼丸子
没有觉得很幸福…… 这孕吐不就是他(她)带来的么?怎么还跟我并肩作战?
我也没觉得幸福,每天吃不好睡不好,眼睛一睁开胃里就开始难过,老公说我没有爱,还不如让他来怀,如果难过可以转移,真想把所有的不舒服和难过都转移给他,一个站着说话不腰疼的男人
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 溜溜溜溜溜溜圆
没有,一吃东西流打嗝胀气,但是我不太吐。胃不舒服这个事我还没解决,就是感觉像胃动力不足,消化不下去。
我也是不吐 但是感觉胃动力不足 吃啥啥不消化
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 谢玲丫头
不吐,就是不能饿的路过,时时刻刻都在饿,一饿就头晕,恶心的受不了,半夜三更还得起来煮东西吃
我也是不能饿,半夜都要起来吃东西,要不难受死了
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 莘煜莘悦
我倒是想吐出来,吐出来最起码好受一阵,每天都处在胃不舒服状态,不吃难受,吃了胀气,要死的感觉
我也是,我都想抠喉了
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60
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 莘煜莘悦
我也没招儿,每天难受死了,吃点东西就躺着,胃空了再随便吃点,吃什么也没胃口,吐的话只有早晨起来刷牙才会吐,但是胃空的,吐的都是黄水。我现在都是请假在家休息,去上班的话,不知道要怎么活下去
我在上班,全程带口罩,啥味不能闻,难受,真是难受啊
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