月经推迟4天后，刚刚测到了。
主要讲一下这个月跟前面没中的两个月相比，我做了哪些。
1，50颗煮一次的黑豆水从每天喝变成了隔一天喝一次。
上个月每天喝导致排卵试纸强阳了4天，搞不清哪天排卵的，而且转弱后印子也很深，感觉只是微微转弱了一点。这样以来不知道该哪天同房，只好天天同房，没有意思，老公也很累，精子数量肯定也下降。
后来听说这样很有可能排不下来或排不完全，都不利于找准同房时机。
这个月改成隔一天喝一次强阳时间变成两天，31号和一号，一号晚上10点左右有非常明显的排卵痛。但由于2号一大早老公要参加他职业生涯中一次非常重要的考试，所以我不敢提，生在他旁边躺着装睡。结果到了12点多，也就是2号凌晨了他主动来抱我，说我记得那天看你造造，是今天是日子是吗？我说睡吧，明天也来得及，他说不行，非得交作业不可，估计就是那次中得。
2，老公补锌硒，后来喝了勃锐精。
他一直没能完全成功戒烟，从开始戒以来最成功的也就是一天只抽一根(以前一天多半包)，我8月份做了基础的备孕检查，各个方面都正常，本来打算这个月再不中就去做输卵管造影的，但我的b超单子上写的双附件未见异常，双附件就包括输卵管的，所以我不断的暗示自己，我没有问题，要相信自己。那前面两个月都没有中问题只能在这个烟民了，于是再进一步加强对他的控烟监管力度的同时，给他约了精子质量检测。但约到的那天我们去了但有些材料不知道要带，最终没有做成，改预约到11月14号，所以他的精子质量一直成谜，(14号做了，但国外效率比较低，要本周三21号才能取结果)于是我从10月17号起，(正好也是我末次月经开始时)给他吃了一个叫Papa的法国这边的男士备孕复合维生素和微量元素胶囊，一天两颗，以前只补维生素b和e。这个 Papa 的成份比较全面，但没有含锌，于是我又额外给他买了锌片。吃了一个星期，我发现这个牌子并不大众，在网上都没有找到过相关评测，和效果反馈，毕竟是入口的东西又关乎亲老公和将来的亲娃，我果断给他停了，买了效果和口碑都算不错的勃锐精，上面写一天喝一袋，但网上好多姐妹都是一天两袋，我就给他一天喝两袋了。直到到今天，共喝了一盒多。
3，小天使助孕润滑剂。
我们平时不使用任何润滑产品，就自己的排量就够用了。但自从我怀疑他的精子质量有问题以后，就担心他的精子可能都活不过我的阴道。因为女性阴道的分泌物成酸性，而精液成碱性，所以酸碱一中和，精子如果不能冲过阴道的话，只有一两个小时的存活时间。所以我觉得需要把阴道环境变成碱性的来帮助精子活过阴道。
10月份那个周期我同房前用了小苏打水来清洗阴道，但感觉有点刺痛，可能是我倒的太深了，蜇得疼。抛开我家烟民扑朔迷离的精子质量不讲，我认为用小苏打水失败在于两点:碱到底用量多少，浓度高了是不是也不利于精子的存活;宫颈及阴道分泌物是滑的，精子借助他们往前跑就像踩着溜冰鞋往前跑一样，但小苏打水的涩的，精子的向前滑动的速度必然会减慢。
于是我找了碱性润滑剂，但我查到的资料都是讲他和同类产品相比它能几乎90%的保存精子数量，并没有讲跟什么都不使用相比，那个更有助于保护精子进入宫颈。于是我在同房当天没用使用，而是在末次月经干净后，每天中午，或晚上，自己往阴道里挤一些，让阴道时刻保持碱性环境，排卵当日同房时就没有刻意使用了。
4黄体期喝黄豆糯米豆浆。
有人说黄豆是雌激素排卵后喝无异于吃避孕药，也有人说黄豆补充黄体，可以帮助找床，我一直不知道该信哪个。但糯米涨内膜帮助找床是真的，于是我隔一天喝一次黄豆糯米豆浆，黄豆1:糯米3 的比例。
最后讲一下医学上说初次停经前体内的HCG含量其实是不足以引起消化系统的反应的，口味改变，恶习呕吐的症状姐妹们不用参考，那些大多是心里作用或是一些姐妹可能对HCG特别敏感。省得增加焦虑。
再次感谢所有穿过我好孕的姐妹们。
也真心的祝大家一路好孕，儿女双全。
排卵试纸超级强阳，颜色超过了对比线。用plsz 测早孕的姐妹们要注意HCG测到以后是不掉色的，但如果测到的只是月经前的LH，一它不会有规律的加深，也就是说可能今天深明天淡，二LH是掉色的，也就是说排卵试纸上色后，放几个小时会变浅好多。但HCG着色持久。
今天下班回来给大家把小天使的名字和勃锐精的名字发一下，小天使助孕润滑剂的名字叫conceive，中午翻译成小天使。勃锐精叫proxeed，加强版的后面加个plus。
主要讲一下这个月跟前面没中的两个月相比，我做了哪些。
1，50颗煮一次的黑豆水从每天喝变成了隔一天喝一次。
上个月每天喝导致排卵试纸强阳了4天，搞不清哪天排卵的，而且转弱后印子也很深，感觉只是微微转弱了一点。这样以来不知道该哪天同房，只好天天同房，没有意思，老公也很累，精子数量肯定也下降。
后来听说这样很有可能排不下来或排不完全，都不利于找准同房时机。
这个月改成隔一天喝一次强阳时间变成两天，31号和一号，一号晚上10点左右有非常明显的排卵痛。但由于2号一大早老公要参加他职业生涯中一次非常重要的考试，所以我不敢提，生在他旁边躺着装睡。结果到了12点多，也就是2号凌晨了他主动来抱我，说我记得那天看你造造，是今天是日子是吗？我说睡吧，明天也来得及，他说不行，非得交作业不可，估计就是那次中得。
2，老公补锌硒，后来喝了勃锐精。
他一直没能完全成功戒烟，从开始戒以来最成功的也就是一天只抽一根(以前一天多半包)，我8月份做了基础的备孕检查，各个方面都正常，本来打算这个月再不中就去做输卵管造影的，但我的b超单子上写的双附件未见异常，双附件就包括输卵管的，所以我不断的暗示自己，我没有问题，要相信自己。那前面两个月都没有中问题只能在这个烟民了，于是再进一步加强对他的控烟监管力度的同时，给他约了精子质量检测。但约到的那天我们去了但有些材料不知道要带，最终没有做成，改预约到11月14号，所以他的精子质量一直成谜，(14号做了，但国外效率比较低，要本周三21号才能取结果)于是我从10月17号起，(正好也是我末次月经开始时)给他吃了一个叫Papa的法国这边的男士备孕复合维生素和微量元素胶囊，一天两颗，以前只补维生素b和e。这个 Papa 的成份比较全面，但没有含锌，于是我又额外给他买了锌片。吃了一个星期，我发现这个牌子并不大众，在网上都没有找到过相关评测，和效果反馈，毕竟是入口的东西又关乎亲老公和将来的亲娃，我果断给他停了，买了效果和口碑都算不错的勃锐精，上面写一天喝一袋，但网上好多姐妹都是一天两袋，我就给他一天喝两袋了。直到到今天，共喝了一盒多。
3，小天使助孕润滑剂。
我们平时不使用任何润滑产品，就自己的排量就够用了。但自从我怀疑他的精子质量有问题以后，就担心他的精子可能都活不过我的阴道。因为女性阴道的分泌物成酸性，而精液成碱性，所以酸碱一中和，精子如果不能冲过阴道的话，只有一两个小时的存活时间。所以我觉得需要把阴道环境变成碱性的来帮助精子活过阴道。
10月份那个周期我同房前用了小苏打水来清洗阴道，但感觉有点刺痛，可能是我倒的太深了，蜇得疼。抛开我家烟民扑朔迷离的精子质量不讲，我认为用小苏打水失败在于两点:碱到底用量多少，浓度高了是不是也不利于精子的存活;宫颈及阴道分泌物是滑的，精子借助他们往前跑就像踩着溜冰鞋往前跑一样，但小苏打水的涩的，精子的向前滑动的速度必然会减慢。
于是我找了碱性润滑剂，但我查到的资料都是讲他和同类产品相比它能几乎90%的保存精子数量，并没有讲跟什么都不使用相比，那个更有助于保护精子进入宫颈。于是我在同房当天没用使用，而是在末次月经干净后，每天中午，或晚上，自己往阴道里挤一些，让阴道时刻保持碱性环境，排卵当日同房时就没有刻意使用了。
4黄体期喝黄豆糯米豆浆。
有人说黄豆是雌激素排卵后喝无异于吃避孕药，也有人说黄豆补充黄体，可以帮助找床，我一直不知道该信哪个。但糯米涨内膜帮助找床是真的，于是我隔一天喝一次黄豆糯米豆浆，黄豆1:糯米3 的比例。
最后讲一下医学上说初次停经前体内的HCG含量其实是不足以引起消化系统的反应的，口味改变，恶习呕吐的症状姐妹们不用参考，那些大多是心里作用或是一些姐妹可能对HCG特别敏感。省得增加焦虑。
再次感谢所有穿过我好孕的姐妹们。
也真心的祝大家一路好孕，儿女双全。
排卵试纸超级强阳，颜色超过了对比线。用plsz 测早孕的姐妹们要注意HCG测到以后是不掉色的，但如果测到的只是月经前的LH，一它不会有规律的加深，也就是说可能今天深明天淡，二LH是掉色的，也就是说排卵试纸上色后，放几个小时会变浅好多。但HCG着色持久。
今天下班回来给大家把小天使的名字和勃锐精的名字发一下，小天使助孕润滑剂的名字叫conceive，中午翻译成小天使。勃锐精叫proxeed，加强版的后面加个plus。
