宝宝出生10天了,终于有空来分享一下我的孕期症状,感兴趣的姐妹们可以参考哦! 孕早期: 验孕和一超:末次月经2月1日,3月12日测到双杠。孕7周一超只看到长形欠规则孕囊和卵黄囊,孕8周二超才看到胎心胎芽。 hcg和孕酮:hcg翻倍极好!没几天就飙升到24w多,孕酮略偏低,第一次验血20大单位,一周后下降到18.75。打了两周黄体酮屁股针,后转口服软胶囊,在nt之前涨到了35。 孕吐:反应比较轻,持续时间短。整个孕期没有吐,只是早期有约持续3周左右觉得恶心没食欲。 孕中期: 口味:对重口味食物不拒绝,也无特殊需求,可有可无;特别爱吃甜食,爱吃高淀粉食物,特别喜欢泡芙、奶油蛋糕、甜品、土豆、玉米、烤红薯。 孕肚:显怀特别早,3个多月就开始显了,妊娠线很明显,从小腹到胸口,而且肚子上长了很多细而黑的汗毛。 孕晚期: 尿频,身体沉重到无法好好翻身,睡眠质量差,足月后坐骨神经受到压迫,引起臀部神经和肌肉酸痛。宝宝入盆早,晚期没有呼吸困难,烧心反胃的症状。 其他: 胎梦:孕早期胎梦很多,主要梦到去世的老人、下大雪、猫。查看解梦均为生男预兆。一直都没有梦到过蛇。 饮食营养:由于没有明显的孕期反应,所以一直都是按照口味正常饮食,营养补充剂只吃了钙片和DHA,整个孕期无贫血,无高血压,无糖尿病,无便秘。 每日饮食 早:五谷豆浆+杂粮(山药、玉米、芋头等)+鸡蛋+水果 中:主食+肉+蔬菜+菜汤 加餐:一袋牛奶+少量坚果 晚:主食+肉+蔬菜+菜汤 加餐:一袋牛奶+零食+水果 最后给大家爆个我家小鲜肉的照片和一张足月后的孕肚照,希望大家心想事成,求男得男求女得女,愿宝宝们健康成长! |