哎,从孕早期庆幸自己有轻微腹泻,到孕中期偶尔一两次便秘,再到孕晚期,上大号简直成了折磨……自从宫颈环扎术后,运动量急剧减少,严重便秘缠上了我,一点力气都不敢用啊。乳果糖,西梅汁,蜂蜜栓,柚子,火龙果,酸奶,纤维素,叫的上名字的方法都用了,都是一开始有效一两次,第三次绝对就没用了。没有排便感觉的时候还好,最难受的就是有感觉但是出不来,蜂蜜栓只能解决门口一两颗,对里面的根本没用。周日的时候,蜂蜜栓没用,实在难受忍不住用了开塞露,意外的是,居然也无效!而且用了两支都无效!简直疯了……无奈只能用最原始的方法,亲自动手!戴好一次性手套开始自理。说实话效果是真的好!今天又有上厕所的感觉了,决定放弃蜂蜜栓和开塞露,直接上手,十分钟解决,一点力气都没有用!而且解决了前面比较硬的部分,后面软的就自己下来了。以后就用这个方法了,还是靠自己最大。 |