孕25周便秘严重，怎么办

#怀上宝宝

好宝宝12

有什么好方法吗？每次上大都特难受

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沫香奶绿 | 备孕达人（大宝）

用香蕉买个小的榨汁机兑水炸成果汁对便秘很好用，我要是便秘了就这么吃第二天就有效果

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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我早上7点多起来走一下吃早饭就能顺利拉出来，只要睡了懒觉，过了点就拉不出来了，你可以试试早起，那时候肠蠕动最好

小宝宝健康出生666

吃红薯，芹菜青菜

gaolisalisa | 产后（大宝）恢复期

南瓜，水煮着吃，还有苹果

菠萝蜜may | 备孕达人（大宝）

每天早上吃燕麦，吃红心火龙果，坚持每天都要上厕所

星辰0220

多吃蔬菜和水果，不行就喝点蜂蜜水

庞先森宝宝的麻麻

喝酸奶，吃杂粮

小猪猪宝宝在我肚子里乖

益生菌我喝了一次管啦很久

妖妖妖妖妖妖妖妖妖

我觉得水果什么那种效果都不大啦时好时坏，我孕中开始吃益生菌 life那个现在每天很准时而且是很自然那种孕妇吃的你可以试试

妖妖妖妖妖妖妖妖妖

水果那种我觉得效果不大时好时坏我孕中开始吃life那个一天一颗现在很准时每天都会上

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吃猕猴桃试试，我吃猕猴桃效果明显

二宝已经来了 | 产后（大宝）恢复期

开塞露，我连用2周。后来停了多维片和钙片就好了

鹿妈妈668

杂粮要多吃，要占主食的1/3，蔬菜每天400克左右（推荐绿叶蔬菜），饮食要清淡，我现在天天吃水煮青菜加点芹菜，水果300克左右，然后就是多喝水（2000ml左右）多运动，这是营养门诊给的方案，头三月大便很干燥，现在正常了，每天一次，你参考下好了。

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你可以试试吃十月馨，这个效果很好，我一直吃到生，没有便秘一切正常宝宝也很健康。

梦境里的塑料花 | 产后（大宝）恢复期

香蕉柚子，平时也要适量的走动

你是酒馆我是雾 | 备孕中

多吃青菜，红薯，家里烧青菜我都吃大半碟的

望儿女双全 | 备孕达人（大宝）

百香果泡水喝，我也是便秘严重

tiaracc | 备孕达人（大宝）

艾者思试试吧！我吃了好像有点用！

小糖豆儿的妈妈

孕迹好声音

蜂蜜栓，淘宝上。我是大号一直不好，怀孕以后就更差，也是看别人推荐的，现在每天一颗。

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