备孕一年多不中，经历宫外孕后我是如何快速怀孕的

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症状
输卵管通而不畅

2016年我27岁，结婚2年，开始备孕，月经从小正常，夫妻俩孕前也检查没有任何问题，几个月顺其自然不中后，用排卵试纸科学备孕，吃暖宫的中药，可就是这样将近一年了也没怀上。于是去医院做了输卵管造影（经过在之前帖子里有写），结果一侧通而不畅一侧通畅，大夫建议用通畅的一侧备孕，虽然几率又降低了一半，但我正好每月有排卵痛也省了去医院监测卵泡的麻烦。
了解了输卵管通而不畅后，我做了一些改变，断断续续开始运动，主要是去健身房跑步和上下班多走路，跳绳坚持不住。夏末的时候（有点晚）又因为腰疼开始去中医馆艾灸（两三次就缓解了），做了2个月天气冷了就自己在家灸。
快过年时候，宫外孕了（具体经过太复杂也很有借鉴意义决定专门写一篇，这里就不赘述），竟然在造影显示好的输卵管那侧宫外的。大概备孕太久无望，知道宫外的第一时间我竟然没有感到害怕，而是兴奋，觉得无论怎样吧，总算看到了一点点希望……
接着做了微创手术，开窗取胚，手术大夫说宫外孕那侧输卵管细长过度弯曲，而之前检查通而不畅的那侧外观看是好的。手术后我并没有感到很失落，而是充满了自信与期待，毕竟也是怀过一次了，证明我也是能怀孕的呀！
术后西医大夫只给开了几天的消炎药，叮嘱避孕三个月，之后去做造影（提起造影内心一万只草泥马奔过）。可是，经历了之前的那次怀孕，我觉得只听大夫的恐怕是不行，已经隐隐觉得有自己的套路了。于是出院在家休养的一段时间我读了好多关于宫外孕术后护理、关于输卵管、备孕之类的医学论文，西医中医都有（真的很佩服我自己，研究生论文恐怕都没这么用功）。
结论是：术后采取干预治疗，正常妊娠的比例明显高于对照组。虽然各论文和资料里面的干预措施是不同的，但大多是针对输卵管消炎，提到的办法也都中医治疗居多。于是我就总结了以下几点，并在三个月避孕期照做，敲黑板！！(｡ì _ í｡)重点来了：
1. 坚持艾灸，先后腰后小腹，覆盖输卵管的位置，如果刚开始建议一周休息1-2天，我是几乎每天灸，对于爱手脚冰凉的我来说，相信热热的艾灸一定是有用的，尤其后来没事灸屁股竟然出现了麻到腿部的神奇灸感(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)；
2. 西药盆炎净+中药输卵管消炎内服。因为输卵管不通畅大多是炎症导致的，宫外过发育细长的那侧我基本放弃了，寄希望于外观好的那侧能够把炎症消下去；
3. 术后一个月，开始坚持每周跑步4-5次，一次半小时，在跑步机上步幅和频率都大一点，直到你感觉腹部两侧都得到了拉伸和震动。基本跟跳绳的原理是一样了，可以让输卵管活动一下，跑步这种有氧运动还特别锻炼心肺功能，出好多汗也很爽虽然不使用患侧备孕，但是也存在“对侧拾卵”的概率（(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)得多欠啊），患侧细长是改变不了，但可以让它弯曲度不那么过分吧。
4. 中药灌肠。我也是偶然看了北京西直门中医院某专家（名字不记得了但很有名）的讲座，才发现灌肠原来对治疗输卵管这么有效。虽然内心是拒绝的ಠ_ಠ，但还是去跟我看病的中医要了灌肠的中药，大夫说我吃着中药呢，灌肠可以隔几天一次。大概一周三次。灌肠的方法造造上有很多，主要靠自己摸索。
5. 术后第四个月，避孕解禁，备孕月。停了消炎中药，改为暖宫中药，排卵前坚持跑步，排卵后改为快走，我持续走了好几天，每次一个小时( ´▽` )ﾉ，排卵后快走很重要，你运动起来有利于卵宝宝和精子宝宝早点相遇，相遇后早点着床，（o(^_^)o排卵后第7天我就测到了）。
6. 冥冥中的天意。有的小伙伴可能发现了，大夫不是让你第四个月去做输卵管造影吗！你怎么擅自备孕了？其实，我本来是计划去做造影的，觉得不做不放心，可是那个月例假刚完突然就重感冒了，大概是觉得要再次做造影吓得ಥ_ಥ，去医院问了大夫后说重感冒不能做，我问能不能直接备孕呢，大夫就让监测了卵泡，正好避开患侧，说“虽然不建议，但你通过那么多办法治疗了，咱可以试试，不过像你这长时间不孕又宫外的估计几率不大”大夫看我不用做造影如释重负，很开心的样子，又加了一句说“万一你幸运呢”。然后B超看我子宫动脉血流阻力高，又给开了几只肝素打，感谢助攻～～
我这么害怕疼痛害怕造影，常年不感冒偏偏这时候感冒冥冥中感觉大概是我家天使宝宝心疼我了T^T。再加上那月之前，我奶奶也大老远去山里帮我求子了，老人家也是很神奇，之后一直没理我，我才刚测出来第二天奶奶就问我灵了吗？真灵了……而且她根本不知道我几号例假问的也太巧了。
大概这就是缘分，我宝宝的预产期就是我做宫外孕手术的日子，一年之后是他又回来找我了？内心充满了感恩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)……
最后，无论你是走在备孕路上长久无果，还是刚刚经历了令人伤心的宫外孕。一要心态好积极乐观勇于改变，二要科学备孕找到适合自己的办法，三要相信缘分属于你的一定会来找你。
转眼我都孕后期了，希望这些经历可以帮助到哪怕一两个人也是功德一件。
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发完帖子卤煮就去忙着双十一剁手了，刚看到这么多留言，有问题的我都尽量回复啦！
1.艾灸条是tb买的，不要无烟艾条和随身灸，就买普通的竹子或木头的艾灸盒就好，会有烟请忍一忍(ｰｰ;)；
2. 没有内服和灌肠的药方（他家祖传的，大概就靠药方厉害）论坛里面我见过有通用的灌肠药方分享，请自行搜索

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