简要说明：我86年，老公83年，一胎是只可爱的小兔子～2017开始备孕二胎，截至本次怀孕前已持续一年多时间～在造造里面收获很多心存感激，故以此文献给需要的小伙伴们，文章简单不啰嗦，有不明白的伙伴可以问我，看到后会第一时间回复大家～下面开始正文敲重点！
怀孕：经期38天，末次月经2018.9.5-9.12，排卵日21号左右，21号测到最最强阳峰值很高！17、20、22、23都有安排同房，共计4次～在这里要讲下，我不是绝对的依赖PLSZ，而是结合自身+PLSZ来安排房事～
症状：讲真追二胎的这一年多，每次爱爱后都很积极的套症状，然并卵！我每次经期来之前都会乳房胀痛小腹发胀，这次也不列外！不同在于本次小腹发胀持续时间10多天，除此之外无其他症状～
PLSZ试纸：每次排卵一周后都很想知道是否怀孕，那种很迫切的心情相信伙伴们都有经历过，对于检测怀孕来讲PLSZ会优先于早孕试纸，如PLSZ强阳那肯定有戏！本次排卵后第8天PLSZ淡粉，第14天淡粉，想着这么晚还没反应肯定没戏了！在10.12姨妈日无聊的再次检测PLSZ，简直就是史上强强阳！排卵期都没有过的强阳！在这里提醒小伙伴们多点耐心或许惊喜就在不远处～
运动♀️：这几年一直有夜跑的习惯，每周会跑2-3次，每次持续半个多小时，平时上下班也是步行，这样算下来平时不跑步步数在10000左右，跑步在20000左右，老公胖子一枚，在我的积极引导下也加入了运动行列！然问题来了：几年的慢跑突然停下很不习惯，有孕期一直坚持慢跑的伙伴吗？？
重点重点重点：没有吃黑豆没有喝豆浆，怀孕前有坚持跑步后用艾草泡脚几次～我觉得最最最重要的是爱爱后双腿竖立10分钟然后侧躺入睡，对的！带着精子入睡没有排出！！有伙伴会问怎么带精子入睡呢？就是射精后让精子流在YD里啊～看网帖说女性GC后子宫收缩有利于精子爬行，所以也会手动助力一下，哈哈自己理解吧！！
最后：原本想着这月肯定没戏的，打算姨妈走后鼓起勇气去检查下输卵管！其实前几个月就有这个念头，因为有的小伙伴检查后很容易怀孕！但心里害怕得很就一直没下定决心！啰嗦这么多希望对大家有帮助～️一切顺顺利利，也祝愿伙伴们早早有孕～
附一张前几天拍的早孕试纸！希望所有伙伴们早早有孕！！

怀孕：经期38天，末次月经2018.9.5-9.12，排卵日21号左右，21号测到最最强阳峰值很高！17、20、22、23都有安排同房，共计4次～在这里要讲下，我不是绝对的依赖PLSZ，而是结合自身+PLSZ来安排房事～
症状：讲真追二胎的这一年多，每次爱爱后都很积极的套症状，然并卵！我每次经期来之前都会乳房胀痛小腹发胀，这次也不列外！不同在于本次小腹发胀持续时间10多天，除此之外无其他症状～
PLSZ试纸：每次排卵一周后都很想知道是否怀孕，那种很迫切的心情相信伙伴们都有经历过，对于检测怀孕来讲PLSZ会优先于早孕试纸，如PLSZ强阳那肯定有戏！本次排卵后第8天PLSZ淡粉，第14天淡粉，想着这么晚还没反应肯定没戏了！在10.12姨妈日无聊的再次检测PLSZ，简直就是史上强强阳！排卵期都没有过的强阳！在这里提醒小伙伴们多点耐心或许惊喜就在不远处～
运动♀️：这几年一直有夜跑的习惯，每周会跑2-3次，每次持续半个多小时，平时上下班也是步行，这样算下来平时不跑步步数在10000左右，跑步在20000左右，老公胖子一枚，在我的积极引导下也加入了运动行列！然问题来了：几年的慢跑突然停下很不习惯，有孕期一直坚持慢跑的伙伴吗？？
重点重点重点：没有吃黑豆没有喝豆浆，怀孕前有坚持跑步后用艾草泡脚几次～我觉得最最最重要的是爱爱后双腿竖立10分钟然后侧躺入睡，对的！带着精子入睡没有排出！！有伙伴会问怎么带精子入睡呢？就是射精后让精子流在YD里啊～看网帖说女性GC后子宫收缩有利于精子爬行，所以也会手动助力一下，哈哈自己理解吧！！
最后：原本想着这月肯定没戏的，打算姨妈走后鼓起勇气去检查下输卵管！其实前几个月就有这个念头，因为有的小伙伴检查后很容易怀孕！但心里害怕得很就一直没下定决心！啰嗦这么多希望对大家有帮助～️一切顺顺利利，也祝愿伙伴们早早有孕～
附一张前几天拍的早孕试纸！希望所有伙伴们早早有孕！！

