实在是没奶水了，也不涨奶，没辙了

#宝宝喂养

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不知道是本身没奶水还是在医院被尴尬到回奶了，生完宝宝第一天开始就觉得身上的隐私部位不再是自己的了。
第一天我妈就抱着宝宝过来吸奶，那是我懂事以来我妈第一次看到我的乳房，这也没啥，自己亲妈，因为没奶水，婆家大姑姐一会跑来摸一下我的乳房，还一直用手捏，捏出血来了，说实话，真特么排斥啊，打心底里的排斥。
因为宝宝太大不好生，阴部严重肿起来，医生每天都会来给我照烤灯，就是木有穿裤子躺床上腿张开的姿势照灯，我都交代我老公让我婆婆和大姑姐到病床帘子外去，头一天这两个人还算老实，第二天开始每当我在烤灯那母女两都跑进来床边看我下面部位，然后各种讨论，卧槽，尴尬的一逼，这种情况不知道回避吗，况且才结婚一年，一直跟老公在其他地方上班，跟婆家没相处几次，跟她们完全不熟。
住院几天那些大写的尴尬搞的心里特别不舒服，反正现在奶水只有几滴几滴的，也不涨奶，给宝宝吸她吸不到就不愿意吸了，又哭又闹，就得冲奶粉了，吸奶器反复吸也只能吸出20ml这样，我看得开，真想直接放弃，纯奶粉喂养算了，我妈又看不开，一直说没奶水也要给宝宝吸，重点是宝宝吸几口没吸到就不吸了，感觉毫无意义，加上各种亲戚和邻居阿姨们每次到我家也一直念叨奶不奶水问题，唉，真心觉得好压抑。

讨论区

hinoto917

孕迹好声音

心情的确挺重要的

琳Sally | 备孕达人（大宝）

找个开奶师开一下奶，刚生完孩子是乳腺口没通的缘故，别给自己心理暗示说自己奶少没奶，让孩子多吸吸

夏禾

心情很重要，找个催奶师疏通乳腺，喝五红汤，肉汤，米酒蛋花汤，最重要的是要让宝宝多吸，你是头胎可能还不太会喂宝宝，宝宝太小也不会给你趁势，坚持等宝宝两个月会自己趁势了就好了，最重要的是坚持，母乳确实比奶粉要好很多。我大宝那时候也是吃奶粉不吃母乳，我坚持了三个月她才吃母乳了，二宝有经验了，开奶早让她吸的勤，所以现在奶水很多，多出来的都喂大宝了

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我也和你一样没奶，

小月儿纪念册

别，我一开始也只能两侧吸出20ml，坚持让宝宝吸，然后用吸奶器吸，一边吸一边用手按一按挤一挤，现在我一侧一次能吸出100ml了，所以要相信自己有奶，很多人都是出了月子才追上奶的

科妹 | 备孕达人（大宝）

我也是不够，出了月子给宝宝打疫苗时问医生开了点中药喝，开了7副，昨天刚喝完，本来还打算在去买点，想先停停看，之前每天都加奶粉一两次，昨天没加，今天到现在也没加，希望保持下去，给你看看开的中药单，

播星人5gpxhn | 产后（大宝）恢复期

我家宝贝11个月了。刚开始也是没奶。喝蔬菜汤刚开始宝宝小你不用吃太油腻的食物。多喝蔬菜汤。多给宝宝吸。找个专业的通乳师帮按摩一下。不要太在意宝宝的喂养问题。可以混合喂养的。实在奶水不足。一定要让宝宝习惯用奶瓶。

穿鞋子的

我剖腹产，月子里奶水也不够只能混合喂，两边挤出奶只有4-50ml 还是挤了好久，后来我坚持让宝宝多吸慢慢减少奶粉量，多喝汤（猪脚汤鲫鱼汤醪糟蛋花汤）一天喝三四碗汤，慢慢产奶量上去断了奶粉，孩子饿的话还是让娃多吸。娃四十几天追奶成功两边挤奶200ml很快！两小时孩子不吸，胸就很胀。我认为首先你一定要对自己有信心，坚持母乳喂养，有几天我婆婆见娃哭不忍心又想泡奶粉，我阻止了！还是把娃抱来吸乳头…不管胸大胸小坚持让孩子吸，母乳肯定越来越多！