回复 s5866798417
之前问过医生，医生说只能食疗，她不给开药

吃孕妇益生菌吧，看你这样太痛苦了

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直接开塞露

我也便秘乳果糖吃了没效果，医生都开开塞露给我用哦，用半只

我前段时间也是那样，吃火龙果对我来说没太大用，开塞露不好用，我就每天吃很多葡萄有些用，最近猕猴桃下来了每天吃最少四个猕猴桃，几乎每天都上厕所而且很顺畅，楼主可以试试

问问医生用开塞露吧 用的时候使劲插里，打干净，然后转转圈再拔出来……相信我，你会发现世界如此美好！

也可以试试喝蜂蜜水。但是不要吃石榴，我上个礼拜吃了两个石榴，直接便秘两天，差点成痔疮。

塞蜂蜜栓 真的管用 我也是从小便秘。

你每天吞两勺芝麻粉会缓解的

多喝水 我现在一天至少2500ml水、一般一天一次 有时候两天一次 ，就养成那个时间点 ，我一般是早饭后一个小时到一个半小时之间，到时间没有感觉也去，坐在马桶上五分钟就有感觉了

用蜂蜜栓，淘宝有卖，一起保胎的有很多人用，纯天然的

喝豆浆 黄豆浆黑豆浆都行 反正我好用

蜂蜜栓挺好的

回复 s5866798417
不敢用啊，硬生生把自己憋得头晕脑胀到处疼

我一直用 开办法 拉不出来痛苦的很

我也是，前天蹲了一上午洗手间！什么柠檬水，苹果汁，苹果，芝麻全吃了，后来出来了！楼主吃芝麻试试，黑白芝麻都行，用勺子勺了吃，我吃了三勺，准备以后每天吃一点，看看会不会整体好转……

同感！我从怀起就便秘！都17周了一直用开塞露！不用就几天不上厕所！

你这种情况不用开塞露，一个多小时的使劲，负压增大，你觉得哪个问题更大点？

试试蜂蜜栓，生完宝宝的同事推荐的，我早期也便秘，现在也是。。。用这个蛮管用的

回复 s5866798417
火龙果也在吃，就是不是每天都吃……

我坚持天天喝柠檬水之类的果汁 目前排便正常

网上买蜂蜜栓，不然就自己做！

回复 小宝616719
直接开塞露

除了多吃水果蔬菜外，建议每天培养排便习惯，比如说早上刚起床，就去洗手间专心酝酿一会儿，能排就排，不排也不要急，另外，稳定后还是要稍微活动活动，希望能有用

买益生菌吃吧……感觉我吃了之后通常很多。酸奶也不喝了