真的要疯了为什么进入孕中期就一直便秘！

#怀上宝宝

播星人iluzql

已经4天没有拉粑粑了肚子特别难受感觉堵在肛门出不来又不敢用力怕阴道出血
香蕉也吃了酸奶也喝了白开水一天都喝好几杯孕妇益生菌也吃了还是便秘！打算下午医院上班去医院了快受不了了

讨论区

左小柚2018

用蜂蜜栓效果明显

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

苏木a | 备孕达人（大宝）

吃红薯，吃完马上拉拉，而且长胎

Cindy09 | 备孕达人（二宝）

是不是补铁补的啊，铁片容易便秘。

寂静的桃美人

是不是坐久了

可乐妈妈5777

某宝的蜂蜜栓，挺好用！

可口可乐2018

我也是，便秘很痛苦，没办法，只能用开塞露

凯凯凯瑟琳

火龙果也可以试试，还有大量吃油麦菜，这俩对我很管用

小丁丁2019

你应该是气血有点亏，所以喝多少水，吃多少香蕉，都是不治本的，你可以找中医给你适当开点补气血的，吃个一周应该就会有好转了

杨美美爱臭美 | 备孕达人（大宝）

益生菌改成晚上睡前吃试试，我之前早上空腹吃，效果不好，改吃晚上睡前吃，管用了。

安然自若。 | 产后（二宝）恢复期

我一开始怀孕就便秘，一直到6个月，前段时候开始吃糙米了，不是白米饭，便秘就好了，但是痔疮一直在。

雁南飝

喝蜂蜜水

Kkkkkkkkkkkkkkk

孕迹好声音传好孕好孕鹿

孕中期真的便秘就开始了……我吃益生菌有效果，一定要睡前吃。吃钙片就便秘，停了就会好一些。然后家里坐便就不顺畅，出去商场找到蹲便就顺畅些……最多便秘一天，第二天怎么都拉了～你赶紧去医院吧亲

s5465455044

早上起床睁开眼睛就去喝热水一口气喝一杯那种看看有没有效果

小丁丁2019

回复 播星人iluzql
之前都不便秘就是进入孕中期就便秘了之前用力阴道出血还住院了这下也不敢用力了 ...

对的，到了中期，需要耗更多的气血了，后期可能还会更严重的，这个时候，腹腔用再多的力也是没用的，你去看看中医，西医的话，应该只会给你一些塞的东西，还有，我们手臂上有一条大肠经，你可以自己揉捏一下，特别是手背上那一段，你可以没事就揉捏一下，会有帮助的，我经常这样做，你坐马桶上的时候就可以捏手背上那段大肠经，捏捏感觉就来了，别用太多的腹腔力量