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下一轮备孕已开始，坚持！

看10845 |回41|收藏

#想要宝宝

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备孕安排如下：
1. 每天跑步5圈，月经期2圈
2. 每天纯开水泡脚
3. 每天喝黄豆黑豆混合豆浆直到排卵日前
4. 排卵期每天跳绳500下直到排卵期前
5. 经期每天喝枸杞泡水，吃红枣
6. 放轻松，每天打卡，少光造造
每天都来这里打卡，备孕第三个月，经验不足，以上不知道有没有不合适的，欢迎指正！

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看10845 |回41|收藏

小酒窝151

恭喜楼楼，接好孕！

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看10845 |回41|收藏

小棒槌快快来

楼主坚持这样好孕啦？

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t1573724663409 | 产后（大宝）恢复期

接楼主好孕

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