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[孕前保健]

下一轮备孕已开始,坚持!

查看: 11064|回复: 41
来自疯狂造人 |举报
1106441 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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备孕安排如下:
1. 每天跑步5圈,月经期2圈
2. 每天纯开水泡脚
3. 每天喝黄豆黑豆混合豆浆直到排卵日前
4. 排卵期每天跳绳500下直到排卵期前
5. 经期每天喝枸杞泡水,吃红枣
6. 放轻松,每天打卡,少光造造
每天都来这里打卡,备孕第三个月,经验不足,以上不知道有没有不合适的,欢迎指正!
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q1531905913816 (楼主)
2
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
打卡第一天,枸杞红枣没喝明天去买。
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3
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我已经放弃了,准备自然孕,顺其自然到年底
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4
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
这么热的天,泡脚有点痛苦,其他的我都在坚持
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5
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
好棒,祝我们都好孕到!
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6
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
放松心情,顺其自然!我前两个月各种玩尿,泡脚,跑步,紧张兮兮的,本月不管他却好孕了。所有心情最重要,传你好孕加油哦
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q1531905913816 (楼主)
7
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 雪紫馨
这么热的天,泡脚有点痛苦,其他的我都在坚持
还行 我觉得挺舒服耶
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q1531905913816 (楼主)
8
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 亚运是我妈妈
好棒,祝我们都好孕到!
嗯嗯,必须的
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q1531905913816 (楼主)
9
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1526885144943
放松心情,顺其自然!我前两个月各种玩尿,泡脚,跑步,紧张兮兮的,本月不管他却好孕了。所有心情最重要,传你好孕加油哦
真棒!你有去监测卵泡吗?
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10
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
黑豆和黄豆打成的豆浆喝多少?
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q1531905913816 (楼主)
11
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Y1012
黑豆和黄豆打成的豆浆喝多少?
我想喝多少喝多少的
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12
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1531905913816
真棒!你有去监测卵泡吗?
上月就看了一次,也没中。下来就不管他了
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13
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主这些我都照做了,不过跳绳到底啥时候跳?排卵期跳到排卵日?这样排卵期同房后的小精子会不会被蹦出来?
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14
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 漠筱琪
楼主这些我都照做了,不过跳绳到底啥时候跳?排卵期跳到排卵日?这样排卵期同房后的小精子会不会被蹦出来?
姨妈完了开始跳,跳到排卵期,排完卵就不跳了
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15
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 播星人ih1zz6
姨妈完了开始跳,跳到排卵期,排完卵就不跳了
我今晚也开始跳去
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q1531905913816 (楼主)
16
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 漠筱琪
楼主这些我都照做了,不过跳绳到底啥时候跳?排卵期跳到排卵日?这样排卵期同房后的小精子会不会被蹦出来?
不会蹦出来的,只是帮助一下排卵,能蹦出来那卵子也能蹦出来了
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q1531905913816 (楼主)
17
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 漠筱琪
楼主这些我都照做了,不过跳绳到底啥时候跳?排卵期跳到排卵日?这样排卵期同房后的小精子会不会被蹦出来?
我跳到排卵日前,打错字了
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q1531905913816 (楼主)
18
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
打卡第二天!
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19
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
为什么跳绳会促排呀
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20
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1531905913816
打卡第二天!
加油,我昨天也跳绳了
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