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总结自己备孕主要注意几点： 1 身体弱先把身体补起来。 我体质一直不好，经常容易生病，也很瘦，所以去药店买了一盒阿胶补血口服液，400软妹币，大概半个月喝完，一天3次，喝完感觉真的有效果，胃口会变好，不过味道一般，需要就着水服下。 2 维生素E胶囊吃起来。 上面说到我吃了一盒阿胶，吃完之后就开始每天一粒维生素E，维E可以促进雌性激素的分泌，而且在孕早期还有防流产的作用，所以姐妹们可以根据自己情况吃起来。100左右软妹币，药店也有，一天一粒，没有什么味道。 3 注意自己妇科卫生，勤换洗内衣内裤，炎症是怀孕的第一大天敌！ 上面是自己吃的两种药物和补品，除此之外一定要注意卫生，不要在这个特殊时期有炎症，白细胞会吞噬掉精子哦！ 4 排卵期时刻注意白带情况。 前一段时间也有尝试过体温测量法和排卵试纸来确定排卵期，排卵日，无奈身体本来有点弱，体温每天早上测出来35℃左右，所以最后还是放弃了。而排卵试纸因为一直感觉都是很红的两条杠，所以最后也放弃。 但是有一条身体的信号我感觉一直很准，就是白带情况，排卵那几天白带透明拉丝（有点像清鼻涕），然后再结合造造上的排卵日提示，自己就可以确定大概是哪几天了，然后就可以安排咯！（Ps 隔天一次，那几天尽量都安排哦！） 5 心情愉悦，不要为不值得的事情生气，情绪也会影响卵子的质量和排出哦！ 6 还有一条就是要感谢造造求子庙，我一直把这个当成自己的手机壁纸，感谢送子观音。我也把图片放在这个帖子里，有需要的姐妹们可以自己保存哦！ 7 最后祝姐妹们早日愿望成真！ 8 还有补充一条，关于早孕症状的，真心只感觉到困，8点多就开始特别困，其他症状没有感觉 |
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