从本周开始,“我是孕妇”的感觉慢慢强烈起来,虽然肚子还没有显怀,但是不舒服的妊娠反应也在时时提醒你,一切都和以往不一样了。 脾气变得古怪 情绪波动大,心情像过山车一样,一会兴高采烈,一会伤心难过,刚才还和老公闹脾气,转眼又破涕而笑;相比以前好像更爱发脾气了,一言不合就火冒三丈,有时候脾气来得快也去得快;但是有些准妈妈反而变得比孕前更温和,以前火爆脾气的你现在反而温柔起来;泪点变得很低,可能一句话或一幅画面就招惹你哭个不停。 紧张茫然 眼巴巴盼着孕早期赶紧过去,有时会陷于担心流产、担心胎儿健康、担心周围环境是否安全等各种焦虑中;对已经到来的孕期生活有些茫然无措,不知道自己应该做点什么;对未来的生活不太有自信,有时甚至会为未来宝宝上小学的事情而发愁的睡不着觉。 疲惫 一天到晚都觉得很累,就算好好地睡了一整晚,早上起来还是觉得疲惫不堪。没什么精神,也提不起兴趣做点什么。 不真实 “我是真的怀孕了吗?这是不是真的?几个月后我就会成为妈妈,这太不可思议了!”在经过确认怀孕的兴奋状态后,逐渐冷静的你反而会冒出这种不真实的感受。 要知道,上面这些感受都是正常的反应,这是在当前这个特殊阶段,受到激素和身体状态影响的正常反应。不用担心,所有的问题都会随着孕周的增加而消失,现在你只需要正视这样的变化,以轻松的心态接受就好。 |