老公精子活力a+b才15%，正常应该50%，吃中药升上去，不吃就降下来。而且畸形率99%，不知道怎么办好了，13.6月结的婚，一直没有宝宝，这快两年了。心塞！

隔三天炖花膠，或炖鹿茸，鹿茸可能太贵了，而且比较热性。

想要锌硒宝，给老公补补。目前就主要是食疗，给老公经常买一些含锌量高的生蚝之类的，还有蔬菜也要吃，平时不跟他吵架，保持心情愉悦。

羊肉千万别吃烤的羊肉，那是杀精的

用新鲜鲤鱼煲汤喝也可以，，婆婆经常给煲汤喝

生蚝是补精子最好的食品，我给老公吃善存，补维生素还有矿物质的

我每天给老公泡枸杞茶喝

桃子我老公原来精子质量不好，吃了蛋白粉和倍力健还有钙调理了有两个多月，现在我已经好运孕了，姐妹们不妨让你的老公试试！

吃玛咖 我老公精子不怎么好 调理好久了 我最近怀上了 这个提高精子质量的 你可以查查看 希望能帮到你 刚看到另一个宝妈也是跟我一样 说明还是有起到作用

海鲜，温补，不要很冷的，越贵越好真的

我老公是弱精，医生说吃海鲜类的好，还有野生泥鳅，和鲫鱼

吃西红柿应该可以

吃韭菜，羊肉都壮阳

吃羊肉，牛肉，最好是多喝羊骨汤

冬虫夏草顿红枣

提高精子质量可以让老公吃番茄红素,外加天然维生素，我老公就是吃的这些，我们就真的好孕了，你不妨也试试。还有老公不能吃芹菜和大蒜，这些都杀精。

吃鲤鱼公炖酒，很好的

我老公也是弱精，我们是中药调理的，现在也怀孕了

老公在用蚕蛾一号，生精效果还是不错的。

备孕半年没怀上，后来我老公去查精液分析结果精子活力太差了，喝中药二个礼拜调理好了。都是补药，现在宝宝快三个有月了。