回复 小不点快来！！
我听说要那种很多黑色点点的丑丑的香蕉可以治便秘！干净漂亮的不行！

因为生香蕉吃了更便秘，熟透的才治便秘

芝麻糊，去五谷磨房磨点

吃火龙果，西梅，多吃蔬菜。早上起来大口喝水，大口咽下去，大便会很顺畅的

我平时都有吃香蕉，到现在没便秘过。再就是自制蜂蜜柠檬水当做饮料喝。

回复 q1518071219221
我是吃铁片等补的就便秘，不吃很顺畅

对我也是，吃铁片简直便秘到不行，而且拉的粑粑黑的硬硬的，超不舒服

之前一直便秘，我从29周开始经常拉肚子，或者很顺畅地解决。不知道是不是因为吃香蕉、喝酸奶。

今天吃三个红色火龙果，明天绝对就有

不小心点赞了，我是现在就开始便秘了，真是郁闷

蜂蜜水，我喝这个管用

我吃李子之后感觉就很通畅

回复 w1515134002163
不小心点赞了，我是现在就开始便秘了，真是郁闷

不怕 我已经找到解决的好办法了 在下一篇

回复 小敏妹
我之前也便秘严重，现在是用芝麻核桃打的粉 泡在奶粉里一起喝，每天早上九点半喝一杯，一天两次稳稳的……

羡慕羡慕 这都是太轻微的了 我可能比较严重了 不过已经解决了 在后一篇有详细解决办法

回复 狮子座的潘潘
我之前也是便秘然后腹腔压力大，排便引起出血住院保胎！在医院医生开了杜密克乳果糖每天吃，肛门如果堵得严重只能用开塞露先把硬的排了，然后吃乳果糖调节肠胃功能！排便正常后就不吃了，每天一个苹果多吃蔬菜早晨起来一杯温水，我全完不便秘了！

恭喜亲 一定多注意️

你这衣服看着吓人

我是孕期中期不怎么能吃桃，一吃基本上都会拉肚子，所以我啥时候便秘，我就会吃桃子我也不知道咋回事，反正吃别的水果就不会

我试了好多方法都没用，最近偶然发现吃玉米特管用，因为我还不爱吃饭就爱吃黄玉米，每天都吃一个，发现不便秘了

吃随便果啊，我一直吃

我剛剛有發表，你空了看下 我一直在吃 效果還不錯的 祝安康

回复 小敏妹
因为生香蕉吃了更便秘，熟透的才治便秘

嗯嗯！挺管用的！

早上喝杯蜂蜜水 喝养乐多 我血糖高 一直喝低糖那种的