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香蕉紫薯吐司卷,快手营养早餐~
看11553
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#宝宝喂养
开心宝儿妈妈
宝妈们担心早餐来不及做?
今天我们来尝试一下:香蕉
紫薯
吐司卷
,宝宝的营养早餐
~
香蕉紫薯吐司卷,一家老小都可以吃的早餐,制作也非常简单哦~
食材准备:
紫薯
香蕉
吐司面包 两片
步骤如下:
1、紫薯洗净,去皮,切成1-2立方厘米的小块;
2、切好的紫薯倒入辅食机内蒸制15~20分钟;
3、把蒸熟的紫薯倒入辅食机内,加少量紫薯的蒸馏水,搅拌成泥;
4、吐司切去不规则边缘,并用擀面杖擀平、压实;
5、在吐司上涂一层紫薯泥,放上香蕉,卷成一个卷,切块。
最后,切成小卷,摆盘即可
!
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看11553
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需要减肥的多囊加油
我每天早上也是吐司夹香蕉,
,简单些
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看11553
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sun384506679
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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看11553
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