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【投票】怀孕后,你的睡眠质量还好吗?

 
楼主: 大白
135126826 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕后,姐妹们总会面临不少问题。

其中,孕期的睡眠质量,就算一个。

在孕期,因为各种各样的原因,

孕妈妈们,似乎变得特别容易失眠!

有因为坑货老公,睡不好的:

“怀孕本来就不好入睡,老公那坑货,

还三更半夜在那里打游戏!

有因为玻璃心发作,紧张难眠的:

“每到检查前,就特紧张,睡不着!”

还有,是因为孕期的各种身体变化:

“怀孕后尿频,经常半夜起来上厕所!”

“肚子大了,怎么睡都不舒服!”

不过,也有的姐妹睡着特别香:

“本来是夜猫子,怀孕后却早早睡了。”

“每天都感觉好累,特别想睡觉。”

姐妹们,你的睡眠质量还好吗?

有什么改善睡眠的好方法,记得分享噢!



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孕迹好声音
九级宝宝 | 产后(三宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 想要一个好字
空调开启啦啦!我
没空调,伤心
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182
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
有时候一觉到天亮,有时候也睡不着
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183
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
不好,总是醒来
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184
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
一直都睡不好
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185
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
比孕前少了好多。晚上12店左右睡,早上6点左右就醒,白天又睡不着,不过也还好,不觉着困。
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186
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
经常尿频
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187
孕迹好声音
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
睡眠很好,一碰到可以依靠的就想睡,而且是秒睡
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188
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 播星人7w9h74
加一顿低热量高营养的夜宵试试,我也这样,又不能吃药,只能尽量让自己不饿,还挺奏效的
回头试试看
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189
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
本来就尿频容易醒,这周又伤风感冒了,晚上鼻子会堵,好难受。怀孕感冒可以吃哪些感冒药啊?
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190
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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191
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
睡不好。总是半夜醒来,睡眠很浅
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192
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡不好,睡眠不行
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193
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 如是1990
一晚上起8次,不是上厕所就是饿
一样!平均两个小时就得起来一次!
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194
七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
翻来覆去睡不着
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195
孕迹好声音
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
睡不好,特别容易醒
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196
孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 宝宝最好了
本来就睡得不好,才13周左睡右睡都不舒服
我也是,就觉得平躺舒服,但是又对宝宝不好
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197
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
醒得早 每天五点多就醒了 晚上睡得不沉 经常做梦 有时半夜还要起来上厕所
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198
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
才第十周,天天失眠,每隔三小时清醒一次……
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199
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕期加油
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200
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
28周,总是很清醒,睡不着,大半夜不睡觉几小时,白天疲劳。晚上肠胃动作多,打嗝放屁不停,不知道怎么回事。
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