备孕一个月,吃了一个月斯利安多维片(造造免费发的-.-)一开始每天吃一片,现在每天2。
排卵前偶尔喝喝豆浆,我家没有豆浆机,就会偶尔楼下买永和那种袋装的黑豆浆。有时候喝黄豆浆,也没刻意。
备孕就开始做运动了,做的keep,以前特宅,整天躺着玩手机跟咸鱼一样。我觉得这个对我影响很大。亲们一定要做运动啊。不管是跳绳还是什么,和老公一起。
图一排卵试纸,用了半定量,白色那个就是。可看到强阳很明显,那几天老公被我掏空了=_=我就测了那几天。减弱以后就没测了。
图二体温表,可以看到我的周期很奇怪,姨妈以后马上就到排卵期了,没有卵泡期,上个月就因为这样错过了排卵日,这个月果然也是没有卵泡期,目测我黄体有点异样,但我没有具体去检查,因为度娘说试孕一年不成功才叫不孕不育。该来的总会来,有的身体健康就是怀不上,有的有点小问题却怀上了,不要被有些医生吓到。
我强阳时排卵前去检测过一次卵泡,有优势卵泡。我才放心,就检测了一次,后面太懒没去,看排卵纯靠试纸。
症状:排卵着床那几天腹部就小痉挛,有时候像小针扎,微微的很神奇。
以前都没有这症状,所以这种感觉特明显,可能我比较敏感,后来几天有点嗜睡。胸变软变大明显,不涨不痛。其他没特殊的。
排卵以后keep也不敢练了。停了所有运动。(特别说一下,是做keep安排的k1课程,有拉伸,有开合跳,下蹲,还有各种七七八八的有氧小动作。
一直做运动到了最后一次同房的后一天,也就是3号。4号测到低温感觉是着床以后就不敢再运动了。
感觉这些小运动对蝌蚪gg和卵子妹妹的相遇有了神一样助攻。
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10号zzy看到淡淡的粉印
今天好像也没有加太深,有点担心
前天熬夜了,起来一测体温突然下降吓到我,还以为要来姨妈,所以立马去官方一下看到底怀没有,要是怀了,缺孕酮就赶紧补,保胎!
还好今天体温恢复了。大家一定要注意休息,少熬夜。
拿到结果以后,问医生要不要再抽血测翻倍,她说孕酮这麽高不用。15天以后直接去b超。现在我就担心宫外孕了。
这就是我的备孕过程。
希望还在路上的准妈妈们加油,每个人状况都不一样。心态最重要。
我看了造造一个帖子,一个宝妈说的:
她老怀不中,后来她就想着,是宝宝在天上蒲扇着小翅膀对你撒娇说他还没玩够呢,还想再玩一下。
感触颇深
前几天我和老公吵架了,回了娘家,我就心里想着,宝宝这个月你再不来你妈不要你了,我准备要去上班了
错过这次再等一年。玩个饱你。
然后就来了。。。。。
最后,传各位姐妹健康好孕。
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