备孕一个月，吃了一个月斯利安多维片（造造免费发的-.-）一开始每天吃一片，现在每天2。
排卵前偶尔喝喝豆浆，我家没有豆浆机，就会偶尔楼下买永和那种袋装的黑豆浆。有时候喝黄豆浆，也没刻意。
备孕就开始做运动了，做的keep，以前特宅，整天躺着玩手机跟咸鱼一样。我觉得这个对我影响很大。亲们一定要做运动啊。不管是跳绳还是什么，和老公一起。
图一排卵试纸，用了半定量，白色那个就是。可看到强阳很明显，那几天老公被我掏空了=_=我就测了那几天。减弱以后就没测了。
图二体温表，可以看到我的周期很奇怪，姨妈以后马上就到排卵期了，没有卵泡期，上个月就因为这样错过了排卵日，这个月果然也是没有卵泡期，目测我黄体有点异样，但我没有具体去检查，因为度娘说试孕一年不成功才叫不孕不育。该来的总会来，有的身体健康就是怀不上，有的有点小问题却怀上了，不要被有些医生吓到。
我强阳时排卵前去检测过一次卵泡，有优势卵泡。我才放心，就检测了一次，后面太懒没去，看排卵纯靠试纸。
症状:排卵着床那几天腹部就小痉挛，有时候像小针扎，微微的很神奇。
以前都没有这症状，所以这种感觉特明显，可能我比较敏感，后来几天有点嗜睡。胸变软变大明显，不涨不痛。其他没特殊的。
排卵以后keep也不敢练了。停了所有运动。（特别说一下，是做keep安排的k1课程，有拉伸，有开合跳，下蹲，还有各种七七八八的有氧小动作。
一直做运动到了最后一次同房的后一天，也就是3号。4号测到低温感觉是着床以后就不敢再运动了。
感觉这些小运动对蝌蚪gg和卵子妹妹的相遇有了神一样助攻。）
10号zzy看到淡淡的粉印
今天好像也没有加太深，有点担心
前天熬夜了，起来一测体温突然下降吓到我，还以为要来姨妈，所以立马去官方一下看到底怀没有，要是怀了，缺孕酮就赶紧补，保胎!
还好今天体温恢复了。大家一定要注意休息，少熬夜。
拿到结果以后，问医生要不要再抽血测翻倍，她说孕酮这麽高不用。15天以后直接去b超。现在我就担心宫外孕了。
这就是我的备孕过程。
希望还在路上的准妈妈们加油，每个人状况都不一样。心态最重要。
我看了造造一个帖子，一个宝妈说的:
她老怀不中，后来她就想着，是宝宝在天上蒲扇着小翅膀对你撒娇说他还没玩够呢，还想再玩一下。
感触颇深
前几天我和老公吵架了，回了娘家，我就心里想着，宝宝这个月你再不来你妈不要你了，我准备要去上班了错过这次再等一年。玩个饱你。
然后就来了。。。。。
最后，传各位姐妹健康好孕。
排卵前偶尔喝喝豆浆，我家没有豆浆机，就会偶尔楼下买永和那种袋装的黑豆浆。有时候喝黄豆浆，也没刻意。
备孕就开始做运动了，做的keep，以前特宅，整天躺着玩手机跟咸鱼一样。我觉得这个对我影响很大。亲们一定要做运动啊。不管是跳绳还是什么，和老公一起。
图一排卵试纸，用了半定量，白色那个就是。可看到强阳很明显，那几天老公被我掏空了=_=我就测了那几天。减弱以后就没测了。
图二体温表，可以看到我的周期很奇怪，姨妈以后马上就到排卵期了，没有卵泡期，上个月就因为这样错过了排卵日，这个月果然也是没有卵泡期，目测我黄体有点异样，但我没有具体去检查，因为度娘说试孕一年不成功才叫不孕不育。该来的总会来，有的身体健康就是怀不上，有的有点小问题却怀上了，不要被有些医生吓到。
我强阳时排卵前去检测过一次卵泡，有优势卵泡。我才放心，就检测了一次，后面太懒没去，看排卵纯靠试纸。
症状:排卵着床那几天腹部就小痉挛，有时候像小针扎，微微的很神奇。
以前都没有这症状，所以这种感觉特明显，可能我比较敏感，后来几天有点嗜睡。胸变软变大明显，不涨不痛。其他没特殊的。
排卵以后keep也不敢练了。停了所有运动。（特别说一下，是做keep安排的k1课程，有拉伸，有开合跳，下蹲，还有各种七七八八的有氧小动作。
一直做运动到了最后一次同房的后一天，也就是3号。4号测到低温感觉是着床以后就不敢再运动了。
感觉这些小运动对蝌蚪gg和卵子妹妹的相遇有了神一样助攻。）
10号zzy看到淡淡的粉印
今天好像也没有加太深，有点担心
前天熬夜了，起来一测体温突然下降吓到我，还以为要来姨妈，所以立马去官方一下看到底怀没有，要是怀了，缺孕酮就赶紧补，保胎!
还好今天体温恢复了。大家一定要注意休息，少熬夜。
拿到结果以后，问医生要不要再抽血测翻倍，她说孕酮这麽高不用。15天以后直接去b超。现在我就担心宫外孕了。
这就是我的备孕过程。
希望还在路上的准妈妈们加油，每个人状况都不一样。心态最重要。
我看了造造一个帖子，一个宝妈说的:
她老怀不中，后来她就想着，是宝宝在天上蒲扇着小翅膀对你撒娇说他还没玩够呢，还想再玩一下。
感触颇深
前几天我和老公吵架了，回了娘家，我就心里想着，宝宝这个月你再不来你妈不要你了，我准备要去上班了错过这次再等一年。玩个饱你。
然后就来了。。。。。
最后，传各位姐妹健康好孕。
