升级论文
说下我的备孕经历
去年516扯证，126摆酒，打算结完婚就要小孩了，1月份我重感冒吃了药，放弃备孕，2月份正式备孕，跟很大多数姐妹一样，以为不避孕就能中，2月份确实中了，能测到浅双杆，但是几天都不加深，那时候备孕大白，啥也不懂，也没去医院，过了4天，异样的大姨妈来了，就是血块比较多。
那个月刚好过年，我小姑姑看我脸色不太好，老长痘，就说要帮我去找她们那边很有名的中医抓药给我，于是就让我拍了照片，给老中医看了说我脸色黄，很严重的黄，孩子不容易上身的，就开了7包中药。那时候我刚排完卵，还没有测出来双杠，也没有发生生化情况，心想，是个骗子吧？就看看我照片就说我不行？将信半信收了我姑姑帮我拿回来的中药，没吃，等真的没上身来完月经再煲来喝吧。生化过后，我开始重视了，乖乖的一个星期2包。这就3月份了。
3月份，当时其实喝完中药是有脸色变好的迹象的，其实知道这个月最好先不要小孩，毕竟吃了药，但是天真存有侥幸心理，想继续备孕，还好老公这个特别的忙，还生病了，这个说法有点奇怪，老公病了我还叫好。反正就是这个没怎么同房，同房也没有刻意按排卵期来。这个就这么过去了。于是4月份来了，药也喝完了。确实，喝完药脸色好了，痘痘消了，也不怎么长，就算长了1-2天就消了。（看到这里可能有姐妹们想知道什么中药，我的回答是不知道，我没到现场，就是凭着一张照片抓的药，老中医不玩微信啥的哈，有兴趣要中药的姐妹们，我估计也帮不上你们什么忙，因为老中医在我们老家那边的，现在没人在老家。）
这个月万事俱备只欠东风，但是我也没有太过放心，在造造上看了很多升级帖子，姐妹们分享了很多有用的知识。于是我就跟着学，听说跳绳促进排卵，我那没这个条件，排卵前就每天跟着健美操视频跳20分钟，跳到流汗不停，天气热，泡脚我就坚持不下去了。黑豆浆我倒还是偶尔有榨，就算没空榨，也有每天在外面买那种现榨的，虽然没那么好，外面也放了糖，心理安慰还是有用的。哦！还有一个，喝黑芝麻糊！个人觉得挺不错的。
月经过后大概一个星期吧，我就开始测排卵了。我月经周期本来比较偏长，40-45天，后来喝中药那个月变成35天了，所以我才觉得中药有一定的效果。12号来的月经，23号我就开始测了（附图1）。来完月经，一直很谨慎，我还去了2次做姜疗暖宫的，揉得肚子暖暖的，很舒服。测排卵测到28强阳，29号五一放假，我跟老公回娘家玩了，其中我还带着排卵试纸回去，回到去很晚了，吃了个宵夜，凌晨2点钟，我们才完成洗漱睡觉，临睡前测了一根，已经转弱了，心想死了死了排掉了，这个月又要没戏了，但还是跟老公配合了一次AA 。回娘家出发前就是怕这种情况出现，所以28号没转弱我们就AA了一次。后面假期结束，5月2号，我们又补了一次。（附图2）
然后我根据看造造升级贴的经验，接下来的一个星期我都尽量少动，停止跳健美操，停止喝豆浆，不碰生冷的食物。饮食都很谨慎，连榴莲当季我都不敢碰了，我还是挺喜欢吃榴莲的。这个月排卵前我有偶尔泡祛湿茶喝，排卵后也停了。然后我说说这个月的升级症状。
排卵后，第3，4天吧，也有排像酸奶状的白带，一年前我得过阴道炎，又开始患得患失的，死了死了，难道又是阴道炎，这个月要没戏了。不过闻了闻，没有任何异味，后面才刷到造造姐妹们升级的时候也有酸奶状白带。到了第5天开始，我就各种困，原因老是大半夜被尿憋醒了，回到公司也无精打采的，要么早上打瞌睡，要么中午午休刚吃完就要铺开床睡觉（哈哈，由于旁边有两位孕妇同事，她们都买了那种类似办公室用的折叠床，睡得可舒服了）。午饭的饭量也变小了，我们喜欢拉小柜子当桌子围在一起吃饭，同事们都惊讶了，因为我以前听能吃的。
说起被尿憋醒，我想起了第一个月备孕，也就是2月份生化前的时候，我也是大半夜被憋醒的，然后也是各种困，疲倦。这个月我甚至晚餐刚吃完我就睡了。然后腰酸也是有的。到第8，9天左右吧，我就容易了，特别是下午，我一度以为是因为我午饭吃少了（可能确实是因为这个原因），第10天左右（时间没很特意的算，大概时间哈，算错了将就看着）忍不住了，就开始测大卫zzy。
第一次测，大白板（我以为肯定没中，大白板的试纸我都想扔了，就放一边没管了），后面想想不对，我症状都有了，而且跟第一个月那么像！不死心，买了金秀儿的明天晨尿一起测（听说显色快，我也是醉了）。然后我当天晚上去看了一下大卫的试纸，居！然！有！印！虽然很浅，我白天还跟老公说没戏了，大白板。后面给老公看老公也说有印。但是害怕跟第一个月一样啊，不加深。后面几天测感觉都有慢慢加深（附图3）
11晚上去买可丽蓝，12号我7点醒了，我就测了，心里那个紧张啊，毕竟将近50元一支电子测试笔。显示中文字：怀孕的时候（还没有出来孕周数值），很激动地推醒老公，让老公起床看，刚好就出来2-3的孕周数值了。（附图4）
去年516扯证，126摆酒，打算结完婚就要小孩了，1月份我重感冒吃了药，放弃备孕，2月份正式备孕，跟很大多数姐妹一样，以为不避孕就能中，2月份确实中了，能测到浅双杆，但是几天都不加深，那时候备孕大白，啥也不懂，也没去医院，过了4天，异样的大姨妈来了，就是血块比较多。
那个月刚好过年，我小姑姑看我脸色不太好，老长痘，就说要帮我去找她们那边很有名的中医抓药给我，于是就让我拍了照片，给老中医看了说我脸色黄，很严重的黄，孩子不容易上身的，就开了7包中药。那时候我刚排完卵，还没有测出来双杠，也没有发生生化情况，心想，是个骗子吧？就看看我照片就说我不行？将信半信收了我姑姑帮我拿回来的中药，没吃，等真的没上身来完月经再煲来喝吧。生化过后，我开始重视了，乖乖的一个星期2包。这就3月份了。
3月份，当时其实喝完中药是有脸色变好的迹象的，其实知道这个月最好先不要小孩，毕竟吃了药，但是天真存有侥幸心理，想继续备孕，还好老公这个特别的忙，还生病了，这个说法有点奇怪，老公病了我还叫好。反正就是这个没怎么同房，同房也没有刻意按排卵期来。这个就这么过去了。于是4月份来了，药也喝完了。确实，喝完药脸色好了，痘痘消了，也不怎么长，就算长了1-2天就消了。（看到这里可能有姐妹们想知道什么中药，我的回答是不知道，我没到现场，就是凭着一张照片抓的药，老中医不玩微信啥的哈，有兴趣要中药的姐妹们，我估计也帮不上你们什么忙，因为老中医在我们老家那边的，现在没人在老家。）
这个月万事俱备只欠东风，但是我也没有太过放心，在造造上看了很多升级帖子，姐妹们分享了很多有用的知识。于是我就跟着学，听说跳绳促进排卵，我那没这个条件，排卵前就每天跟着健美操视频跳20分钟，跳到流汗不停，天气热，泡脚我就坚持不下去了。黑豆浆我倒还是偶尔有榨，就算没空榨，也有每天在外面买那种现榨的，虽然没那么好，外面也放了糖，心理安慰还是有用的。哦！还有一个，喝黑芝麻糊！个人觉得挺不错的。
月经过后大概一个星期吧，我就开始测排卵了。我月经周期本来比较偏长，40-45天，后来喝中药那个月变成35天了，所以我才觉得中药有一定的效果。12号来的月经，23号我就开始测了（附图1）。来完月经，一直很谨慎，我还去了2次做姜疗暖宫的，揉得肚子暖暖的，很舒服。测排卵测到28强阳，29号五一放假，我跟老公回娘家玩了，其中我还带着排卵试纸回去，回到去很晚了，吃了个宵夜，凌晨2点钟，我们才完成洗漱睡觉，临睡前测了一根，已经转弱了，心想死了死了排掉了，这个月又要没戏了，但还是跟老公配合了一次AA 。回娘家出发前就是怕这种情况出现，所以28号没转弱我们就AA了一次。后面假期结束，5月2号，我们又补了一次。（附图2）
然后我根据看造造升级贴的经验，接下来的一个星期我都尽量少动，停止跳健美操，停止喝豆浆，不碰生冷的食物。饮食都很谨慎，连榴莲当季我都不敢碰了，我还是挺喜欢吃榴莲的。这个月排卵前我有偶尔泡祛湿茶喝，排卵后也停了。然后我说说这个月的升级症状。
排卵后，第3，4天吧，也有排像酸奶状的白带，一年前我得过阴道炎，又开始患得患失的，死了死了，难道又是阴道炎，这个月要没戏了。不过闻了闻，没有任何异味，后面才刷到造造姐妹们升级的时候也有酸奶状白带。到了第5天开始，我就各种困，原因老是大半夜被尿憋醒了，回到公司也无精打采的，要么早上打瞌睡，要么中午午休刚吃完就要铺开床睡觉（哈哈，由于旁边有两位孕妇同事，她们都买了那种类似办公室用的折叠床，睡得可舒服了）。午饭的饭量也变小了，我们喜欢拉小柜子当桌子围在一起吃饭，同事们都惊讶了，因为我以前听能吃的。
说起被尿憋醒，我想起了第一个月备孕，也就是2月份生化前的时候，我也是大半夜被憋醒的，然后也是各种困，疲倦。这个月我甚至晚餐刚吃完我就睡了。然后腰酸也是有的。到第8，9天左右吧，我就容易了，特别是下午，我一度以为是因为我午饭吃少了（可能确实是因为这个原因），第10天左右（时间没很特意的算，大概时间哈，算错了将就看着）忍不住了，就开始测大卫zzy。
第一次测，大白板（我以为肯定没中，大白板的试纸我都想扔了，就放一边没管了），后面想想不对，我症状都有了，而且跟第一个月那么像！不死心，买了金秀儿的明天晨尿一起测（听说显色快，我也是醉了）。然后我当天晚上去看了一下大卫的试纸，居！然！有！印！虽然很浅，我白天还跟老公说没戏了，大白板。后面给老公看老公也说有印。但是害怕跟第一个月一样啊，不加深。后面几天测感觉都有慢慢加深（附图3）
11晚上去买可丽蓝，12号我7点醒了，我就测了，心里那个紧张啊，毕竟将近50元一支电子测试笔。显示中文字：怀孕的时候（还没有出来孕周数值），很激动地推醒老公，让老公起床看，刚好就出来2-3的孕周数值了。（附图4）
