跟随师父在门诊临症妇科，大家有问题过来问，抽空帮大家解答

#想要宝宝

薇❤️lingyun1214

由于自身调理例假问题，月经量极少，而且从小对中医有浓厚兴趣，所以拜师跟随师父学习中医，陪师父坐诊，同时调理好例假顺利怀孕。总结了自己的调理经验以及一些方法，芬享给需要的姐妹！

讨论区

枝头丫丫

我人流后，月经量一直少，楼主你是怎么调理好的？吃中药吗？我吃了快半年，要吃吐了，求分享方法

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薇❤️lingyun1214

我当时是没有怀过没有流过，因为宫寒严重，肾阳虚引起的月经量少，少到快没有了，而且是长期的量少，看过中医看过西医的，因为脾胃不好，所以中药吸收很差，后来在师父指导下开始养生，泡脚，食疗，艾灸，刮痧等例假慢慢正常，才怀孕的。现代人十女九寒，调理的大方向一定是要驱寒暖宫的

薇❤️lingyun1214

吃中药没效果有两个原因，第一不对症。好的中医还是比较难求的。第二，现代人多数脾胃差，中药对脾胃基础要求比较高，吸收就很差。所以有人喝中药一两年效果不太好的，如果是这种情况，可以从泡脚，艾灸，食疗入手调理身体，调理方向正确，效果也不比中药差的。

新的希望❤

楼主你好，我每月例假推迟几天有时五六天，1月24号来例假30号用完，到现在例假推迟还没来什么回事的，去医院检查过没怀孕，肚子有点胀痛的但月经还没来求楼主指教谢谢

yoyoran2013 | 备孕中

宫寒怎么食疗呢？楼主，月经量很少，现在在坚持泡脚，可是好孕还是很漫长，回头打算艾灸去

q1471055884557

我月经一直不正常，总是推迟，这次推迟三个月了，还没来，求指导调理

小蜜蜂啦啦啦

你好，楼主，我备孕快一年了，例假越来越少怎么办

小蜜蜂啦啦啦

我去医院检查了，什么毛病都没有，中医药都吃过，当月来例假就多一点，但是第二三个月又回到少的状态

小蜜蜂啦啦啦

例假总是推后，从月初到月中再到月尾，很不稳定，我都愁。例假颜色比较深，有点血块

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