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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5378131283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果17拍的话,会不会是测量误差,一般着床降温发生在排卵日后5-8天,不过你如果那几天有着床痛,那就是了。我着床降温前排卵那侧右下腹痉挛,疼。如果16排卵,那倒是有可能是着床降温。建议排卵后第十天测下排卵试纸,祝早日好孕~
因为我15号去B超 还没有排,我同时也用试纸在监测,医生让我17号去的,16号下午强阳转弱,17号b超 卵泡不见了,所以,我推测应该是16号下午排的 。但是我也看到有人说,不一定降温就是着床 ,所以也是求个心安
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九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
测基础体温前可以开口说一两句话,但是如果说多了,那就不准了……
嗯,看看明天体温怎么样吧,安心等姨妈或者好孕来,反正周三就是姨妈日了。
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472732992852
楼主,我这个是不是排卵了的呀,但是今早上我测早早孕还是大白板,是不是没希望了?感觉体温上升不多,是不是黄体不足呀?

https://image.bozhong.com/app/2018/04/22/032d2ab8a4b9bd127d4ff6d83b7d1d25871574.jpg
嗯,我查过,就是雄激素高,吃药也降不下来,哎,都准备试管了
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1472732992852
嗯,我查过,就是雄激素高,吃药也降不下来,哎,都准备试管了
雄激素高不是多囊不怕,如果雄激素高+多囊,那可能是会麻烦点,不过也不用担心,只要有排卵,都会好孕的~祝你早日好孕~
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 咸鱼女大王
因为我15号去B超 还没有排,我同时也用试纸在监测,医生让我17号去的,16号下午强阳转弱,17号b超 卵泡不见了,所以,我推测应该是16号下午排的 。但是我也看到有人说,不一定降温就是着床 ,所以也是求个心安
16排,那你体温和试纸完全同步,很标准呢~感觉还是有很大希望是着床降温的,只要后期体温一直呈现上升趋势。我体温如果没怀孕,黄体期后期降温,前期不降温的,仅供参考。祝你早日抱上健康宝宝
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
16排,那你体温和试纸完全同步,很标准呢~感觉还是有很大希望是着床降温的,只要后期体温一直呈现上升趋势。我体温如果没怀孕,黄体期后期降温,前期不降温的,仅供参考。祝你早日抱上健康宝宝
意思是如果持续高温 不降温 就是怀孕?如果降温了 就是要来姨妈了?是这样吗?
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 咸鱼女大王
意思是如果持续高温 不降温 就是怀孕?如果降温了 就是要来姨妈了?是这样吗?
是的,你后面如果不降温,那就是好孕了~
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1472732992852
楼主,我这个是不是排卵了的呀,但是今早上我测早早孕还是大白板,是不是没希望了?感觉体温上升不多,是不是黄体不足呀?

https://image.bozhong.com/app/2018/04/22/032d2ab8a4b9bd127d4ff6d83b7d1d25871574.jpg
就是多囊哟,两边卵泡都多,我测试纸也测到过两根线一样的,只是没测到过比对照下线深的情况,这种也不晓得是不是强阳排卵的情况
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1472732992852
就是多囊哟,两边卵泡都多,我测试纸也测到过两根线一样的,只是没测到过比对照下线深的情况,这种也不晓得是不是强阳排卵的情况
多囊都建议测到强阳的时候B超同步检测卵泡,因为多囊很多时候都是小卵泡,需要成熟卵泡排卵才容易受孕。
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
请问你本月测量和上月有什么不同吗?如果每天测量时间?或者之前腋温,本月口温?一般如果去掉不同的因素,每个周期高温相都是差不多。我上月高温37℃,本月高温也37℃,不过最高到达37.2℃(怀孕后高温)
没有不同,早六点半测口温。这次提前没有同房,测到强阳后发现比软件晚了两天,已测的试纸安排强阳同房,强阳转弱同房。
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171
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
帮忙看看第一个月跟现在第二个月的,第一个不会量开头液下,后面一直囗腔体温,请问一下上个月有排卵吗,第一张是上月,第二张是这月,这体温正常吗

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十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
麻烦楼主帮我看一下我的体温,21、22号体温升高,但是排卵试纸是21晚上开始出现阳性,今天早上用可丽兰测到了固定笑脸,所以我就很困惑我是哪天排卵呢?是已经排了还是马上要排呢? 谢谢楼主帮我看一下!
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173
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 緈諨ing乖乖
末次3月21日月经,4月5号排卵,着床没有降温,基本也没进入过高温区,排卵试纸弱阳,是不是这个月基本就没戏了?
https://image.bozhong.com/app/2018/04/17/3817f810246c3ded77f0d347d67f426a354250.jpg
祝你好孕
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小幸运的我们
末次月经3.22,周期28天。。应该是4.5号排卵,没测排卵试纸。具体不知道那天,体温这个周期是医生让测的。。也不是很懂,能帮忙看看吗
https://image.bozhong.com/app/2018/04/17/c041d9738ae420235a235829ff63dc90404767.jpg
祝好孕
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十一级宝宝 | 孕16周0天 | | 来自疯狂造人
回复 sosui丫丫
亲,帮忙看下有戏吗,估计是10号早上排的,但晚上才安排,最近两天除了肚子偶尔有点疼,胸部稍微软一点,没有其他任何症状……
https://image.bozhong.com/app/2018/04/17/29163804584b14f117652ebdbf9cfe81820219.jpg
请问你测出来zzy了吗
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,我三天后就是姨妈日了,这体温是不是没戏了。我是15日排卵的。现在满满的姨妈感
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
楼主帮忙看下我这个月的体温,竟然是这个样子的,上个月很正常的双相体温,这个月忽高忽低
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 SyLviA1229
麻烦楼主帮我看一下我的体温,21、22号体温升高,但是排卵试纸是21晚上开始出现阳性,今天早上用可丽兰测到了固定笑脸,所以我就很困惑我是哪天排卵呢?是已经排了还是马上要排呢? 谢谢楼主帮我看一下!
https://image.bozhong.com/app/2018/04/23/2249cbc7eea42b98ae4d52d761087ba5445822.jpg
可丽蓝固定笑脸后才会排卵的,因为它同时测雌激素和LH高峰,建议你看看今天体温是上升还是走低,如果今天继续走低,那应该是还没排卵,如果今天比昨天走高不少,那可能昨天排卵了(一般强阳后12-48小时内排卵,时间看个人的,有人强阳时间短,有人长)
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 疯子808
楼主,我三天后就是姨妈日了,这体温是不是没戏了。我是15日排卵的。现在满满的姨妈感
https://image.bozhong.com/app/2018/04/23/1dccbf017dd7df45ae5e03026c19509e764139.jpg
怀孕了前期还是会有姨妈感的,所以这个不能作为参考,不过一般排卵后,14天才来姨妈,你确定27号是姨妈日?现在体温测量时间短,无法判定是否有怀孕可能性,但是基础体温能确定本月已排卵。
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 坨坨呀
楼主帮忙看下我这个月的体温,竟然是这个样子的,上个月很正常的双相体温,这个月忽高忽低
https://image.bozhong.com/app/2018/04/23/4a88849d24b041ed16db5ce47b59f8c6596030.jpg
感觉你这体温是还没排卵,应该是排卵推迟了。排卵前体温这样没影响的,放心~如果担心,建议搭配排卵试纸一起检测,祝早日好孕~
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