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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5383091283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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w1500479813523 (楼主)
581
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s3109077677
今天姨妈日 没来 排卵也很弱 哎 感觉心酸
https://image.bozhong.com/app/2018/05/05/2882ca0aee0c5d707737daa7529d0dfd150755.jpg
排卵后一般14天来姨妈,如果体温下降了,姨妈可能准备要来了
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w1500479813523 (楼主)
582
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 幺幺果
谢谢 以前卵泡监测 最后一次监测优势卵泡不见了 只有囊性结构 医生都不知道是排了还是黄素化了 所以心里一直有个疙瘩 不知道是不是自己排卵障碍
不怕的,我有个朋友,也是三月份B超检测卵泡,医生说发育太大排不出,黄素化了。我和她说可能怀孕,她说不可能,结果三月她怀了,香港验血男宝一枚……所以一切皆有可能,而且就算黄素化也不怕,下次排卵日附近多跳绳或者打促排针,这样大卵泡也能顺利排卵~
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w1500479813523 (楼主)
583
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522497965424
你的意思是排卵出血是一个暗示对吧?我这次47天大姨妈还没来,昨晚发现有一点血丝,现在又没了,昨天去医院看了医生给开了黄体酮胶囊和右归胶囊,让一起吃,然后今天安排同房,昨晚看好医生回来晚上吃了一顿药发现有血丝以为例假来了,结果今天没了,猜可能是排卵出血吧,早上提醒是37.87,医生说黄体酮会让体温增高,就按照医生说的做了
嗯嗯,听医生的,放心(❁´ω`❁)祝早日好孕,生下健康宝宝~
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w1500479813523 (楼主)
584
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 我要狗宝宝xu
4月28日测到最强阳,看看我3号那天有可能是着床降温吗

https://image.bozhong.com/app/2018/05/05/614c53b507a157d69b338c90241f3718646786.jpg
这个说不准喔,如果后期体温持续走高超16天,那这天可以怀疑是着床降温,如果没怀孕,那些就是体温的波动
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w1500479813523 (楼主)
585
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 我要狗宝宝xu
4月28日排卵,帮忙看看3号有可能是着床降温吗?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/05/071819d7abd83d69b0ae35c531cb6365373657.jpg
有可能,但是要配合后面体温一起看的,因为体温本身也有波动的。祝早日好孕~
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586
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
有下降的都算降温,得看隔天是反弹回升还是继续下降,一般后期呈现下降趋势那就很大可能提示姨妈要来。
唉 隔天持平了体温 静待姨妈吧
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587
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
排卵后一般14天来姨妈,如果体温下降了,姨妈可能准备要来了
今天下降了0.2温度 果然来了大姨妈
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588
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
体温看着不错的,已排卵了,而且双相体温很明显,祝早日好孕~
每个月体温和试纸都挺好 就是怀不上 有啥好建议吗?想去监测排卵了
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w1500479813523 (楼主)
589
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s3109077677
每个月体温和试纸都挺好 就是怀不上 有啥好建议吗?想去监测排卵了
如果方便,可以排卵试纸阳或者刚刚强阳的时候去医院看看优势卵泡,然后回来可以跳绳或者空跳,遵医嘱安排同房。备孕期间女生吃叶酸和VE,男生一起吃,并多吃锌硒宝加番茄红素。同房时,如果子宫前位,男上女下,结束后pp垫半个小时枕头。如果子宫后位,可以后入,结束后趴着垫高枕头半个小时。(B超单一般有写子宫位置,如果没写问B超医生)
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
亲,麻烦问一下,腋下水银体温计测出的体温要比电子口腔体温计测出的温度偏低还是偏高呢?
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w1500479813523 (楼主)
591
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 是花花呀
亲,麻烦问一下,腋下水银体温计测出的体温要比电子口腔体温计测出的温度偏低还是偏高呢?
口温是最高的,腋下温度一般要低0.4℃(我个人数据)
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592
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
请帮看下这体温是不是有点低
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593
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
排卵后后温度都37以上,今天造造提示姨妈要来了,我这几天的症状都是姨妈来临的症状,好失望啊,
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594
八级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
22号排卵,今天月经推迟2天,但是今天降温,是不是没戏了?楼主可以帮忙看下吗?
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595
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
口温是最高的,腋下温度一般要低0.4℃(我个人数据)
我今天排卵第九天,早晨腋下水银体温连续五天36.8-36.9,希望继续高温,能接你的好孕(✪▽✪)
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596
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
楼主真的好厉害呢,看了这么多回复,学到好多知识呢。为你点赞
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十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
楼主,请帮我看看体温和试纸,第一张是上月的体温,第二张是这月体温,第三张是上月试纸,第四张是这月试纸,体温都是舌下睡醒后一般在6点前后测量的。看看是不是6号排卵啦?今天还想再安排一次,楼主看看有什么建议吗?我这时间有点短……




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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
打算七月后要孩子,所以体温才量一个月,每天早七点半左右测量,但是看好像体温都很低
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599
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
为啥我体温这么高?和吃中药有关系咩?
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600
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
23日排卵,今天月经没来,但是我月经就不准,这个体温有可能是怀孕么?早上测早孕真的看到了浅浅的粉印。谢谢解答!


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