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[饮食营养]

孕晚期的体重怎么涨这么快?!

来自疯狂造人 |举报
832326 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我体重控制的不是很好,30周已经重了25斤了,于是想在孕晚期控制一下,30-31周几乎每天晚上都不怎么吃,可这还没到31周(差两天)呢,已经重了1.2公斤!感觉自己不吃也在涨,到底怎么回事啊,照这样下去快生之前岂不是要重四五十斤??
姐妹们也是孕晚期疯涨那?有什么好的控制方法呢?
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21
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
楼主可以适当活动活动
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22
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 星星月亮妈
我也是都换成火龙果 百香果 圣女果了
火龙果糖分超高,根本不敢吃… 囧
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23
天使宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 宝宝小小樊1217
火龙果糖分超高,根本不敢吃… 囧
啊?不是低糖的么 那我也不敢吃了
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24
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 星星月亮妈
啊?不是低糖的么 那我也不敢吃了
火龙果因为不甜很容易被人认为低糖,并且的确几乎不含果糖。但含有大量的葡萄糖,非常容易被吸收。葡萄糖的升糖率为100,果糖才23。所以要控制血糖的人不宜吃。
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25
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我婆婆公公就是我的控制体重利器 从他们来了这一个月 本来听说是体重最难控制的最后的一个月 还夹着过年 结果我愣是一点儿没有长 牛吧
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26
十三级宝宝 | 产后(三宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 q1446544432363
现在为止只长了13斤,之前大排畸宝宝大小倒是正常,就是不懂这段时间怎么样了,过年感觉都没长肉,家婆还问我是不是瘦了
我和你一样,过年到现在好像就长了一斤。
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27
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1488424514436
该吃还是要吃,我控制了下,胎儿腹围就偏小了。
我也是控制了一下,结果宝宝小了一点点,体重还是涨……
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