AA时间: | 2017-12-22 |
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强阳的时间: | 2017-12-21 |
咳,咳,第一次发帖好紧张,有点长,希望对众姐妹有帮助,一直以来都是在造造上看别人的帖子学习经验,一直想着如果自己怀了一定要来讲述一下经验,发个还愿帖子。好了,废话不多说了,先介绍下自己吧,楼主85年实实在在的大龄备孕了,大体重姑娘,从小就是胖姑娘,一直没瘦过,很胖的那种,14年7月结婚,备孕的事情一直没提上日程。接下来我会按照时间顺序讲述我的经验 17年9月7日 来月经开始备孕,以前没有怀过,一直以为只要不避孕就会自然怀上,为了提高概率还买了LH试纸,以前也从来没用过以为两道杠就是阳性了,就会排卵了。 17年9月13日 月经第7天去医院做了阴式彩超和血常规,子宫内膜5mm大夫问我月经结束几天了?我说昨天刚结束。大夫说怪不得子宫内膜薄,没有子宫肌瘤。接下来就开始了我信心满满一个月必中的愉悦备孕心情。(多么无知的我啊,之后被啪啪打脸)。 17年9月22日 开始LH试纸测到两道杠(第二道很浅)天真的我以为这就是排卵信号,开始安排工作连续好几天,紧接着就10.1了准备开开心心过节,节后等开奖,10.1期间还在纠结要不要喝酒,哈哈哈,事实证明我想多了。 17年10月15日 月经在迟到了8天后与我见面,给我当头一棒,原来备孕不是那么容易的,自信心受挫。心理琢磨着莫非是我不会用LH试纸吗?还是哪个环节有问题,决定这次LH试纸测到阳性就去检测下卵泡。 17年11月1日 D16因为我从10月开始周期变长所以月经第16天去检测卵泡,右侧12*10,内膜6.5mm,没有优势卵泡,大夫说已经第16天了,你这卵泡发育的不好啊,内膜也太薄了。我问这是什么原因引起的呢?大夫说很多原因,下次月经D2-4天来抽个血检测一下激素六项。怀着惴惴不安的心情回家了,激素六项?这事什么东西怀孕跟激素还有关系?蒙圈~~~这时候朋友跟我推荐了造造,自从知道了造造每天都在刷,感觉开启了新世界的大门。 17年11月21日 月经第3天去抽血检查激素六项,第二天出结果,很紧张的等待。决定去检测激素六项也是纠结害怕了很久,在网上搜索关于卵泡发育不良的原因,很多人说跟卵巢功能有关,瞬间感觉自己不能生育了,就怕卵巢功能衰退。 检测结果:雌二醇 10.42pg/mL LH 4.68 mIU/mL FSH 6.36 mIU/mL 睾酮 0.239ng/mL 血清泌乳素 32.71 ng/mL 大夫给我解释说泌乳素高,雌激素太低了你这很难怀孕这么低卵泡肯定长不好,吃药吧,给你开点药先吃上,下次月经第5天来找我促排。说的我晴天霹雳,就这么没有希望么。本着不想吃药打针的想法,我说我先不吃药了吧,也不是非要这两个月怀上不可。从医院出来自己发自内心的感到绝望,怎么会这样呢?不吃药打针就没用办法了么?又开始每天刷造造找正能量,寻求能降泌乳素提高雌激素让卵子发育好的方法。开始了食补和吃保健品黑豆,黑芝麻,豆浆,大枣,炒麦芽水这都是每天必须吃的。朋友跟我说蜂王浆含有的雌激素那可是杠杠的,立马下单买。造造上有说吃大同异黄酮能提高雌激素立马下单买,吃起来,又有说吃辅酶Q10能帮助涨卵子的,立马下单买,吃起来。这个时候的我已经知道怀孕并非易事,需要很多激素跟条件在相当的情况下才能怀上。多亏了造造让我知道了这么多。这期间还去医院做了阴道分泌物和病毒四项的检查都是正常的,真的是每周都要跑几趟医院,感觉自己很疲惫。坚持每天做瑜伽日行8000-10000步。 17年12月5日 LH试纸显示两条杠,第二条刚仍旧很浅,这时候我已经知道这是阴性,根本不是阳性。抱着试试看的心态想去医院检测一次完整的排卵过程。做了阴式彩超显示没有卵泡,内膜7mm。大夫说没长,没有,三天以后再来看看吧。 17年12月8日 又去检测卵泡显示还是没有,内膜6mm我问大夫是不是卵泡黄素化了?大夫说黄素化也得先有,你这根本就没长哪来的黄素化,都第20天了还没开始长卵。我说:那我这次就是无排卵月经么?大夫说是,你测过基础体温么?我说测过早上35.85°,基本每天都在这个上下。大夫说你基础体温太低了,这么低就不容易怀孕,你看俄罗斯的女人,那那么冷她们的受孕率就低,你下个月来找我促排吧。我无语的出了医院,越想越难过,怀孕怎么就那么难,为什么做了这么多,食疗、营养素,运动,为什么还是毫无起色?哪怕是稍微有点进步我也能有动力。真的对人生产生怀疑了。之后几天连试纸都懒得碰。 17年12月21日 月经第33天,晚上回到家就感觉左侧小肚子怎么有点点痛,上厕所发现内裤有点黏糊糊的,随手拿跟LH试纸顺便测一下吧,快半个月没测了。上完厕所发现秒红,从来没有过的红,十分欣喜,感觉要哭出来了,说明我这么长时间的努力没有白费,还是有成果的,立刻拿出半定量试纸测一下,也是阳的状态,但是没有到强阳,抱着侥幸心理晚上安排了一次。 17年12月22日 月经第34天 早上又用半定量测了一次,真的是实实在在的强阳,好开心!自己感觉应该是排了,从未有过的小腹痛和分泌物粘稠13点的时候又测了一次有转弱。赶快去医院检测一下。我跟B超大夫说我LH试纸测到强阳,想来看看,大夫说11*8*11,内膜9.5mm无优势卵泡,你那个试纸是假的吧,现在网上卖的什么产品都有,别太相信,还是要来医院检测。实在不想听B超大夫讲这些,拿着B超单子给主治医生看,大夫说没有优势卵泡,也看不出来是排了还是没排,你隔两天再来检测一下吧,如果它长了就说明你的试纸是假的,没排卵。好不容易提起的信心又被打入谷底。 17年12月25日 月经第37天 去医院检测14*10*12,内膜10mm 大夫说它还在长,隔一天再来吧。我,,,,,真心无语,好吧就算卵泡长的不好,起码内膜长了也算成绩。 17年12月27日 月经第39天 16*11*12 内膜8mm,大夫说就算它还在长,长的也不好,去验血吧。第二天来看结果。 17年12月28日 月经第40天 检测雌二醇 91.61 孕酮9.28 大夫说看来已经是排了,但是你这个雌激素还是太低了,这个阶段正常应该在200以上,你这差了一倍,孕酮应该在20以上你也差了一倍,不好怀,这个身体条件怀上的可能性太低了,下个月来做促排吧。 我又是哭着出了医院,到底是想怎样啊,做了这么多真的一定成效都没有么,怎么还是没有提高,当时真心的是怨天怨地怨自己啊。怎么自己的身体这么不争气?接下来的几天开始破罐子破摔的过新年,大吃大喝床上躺着,还喝了红酒、梅子酒等,心想反正也怀不上了,吃吧,喝吧。 2018年1月1日 晚上躺在床上准备睡觉,老公问什么时候开始新年第一啪,我说明天吧,今天有点腰疼,老公就呼呼大睡了。我就左边小腹有点微微胀痛,腰也痛就睡不着,大概到了凌晨1点吧,起来上厕所,就在想着小肚子怎么就痛呢,腰也痛,不会得什么病吧。看看旁边一大堆的LH试纸,早早孕试纸,心想这么多留着干嘛,随手拿了金秀儿试了一下,就开始玩手机,过了几分钟看到了一条很淡很淡的粉色,不会是我大半夜眼花了吧。紧接着就像神经病一样大半夜把家里所有牌子的试纸都试了一遍,紧张的等待观察,都说大卫不容易诈和,几分钟后大卫显示了很浅很浅的灰色,到底是不是我眼花,还是意念灰。又找出家里可丽蓝很快显示十字,可是都说可丽蓝有自带水印,这到底是水印还是十字呢,我已经无法分辨了,折腾到3点困了,睡觉了。 2018年1月2日 早上6点多就行了,用晨尿测了电子可丽蓝,显示怀孕1-2,我去~~~这到底是不是真的?简直不敢相信,挂号去医院验血,紧张的一上午终于过去了,检测孕三项HCG 25.71 雌二醇 149.3 孕酮 19.58。大夫说恭喜啊,真好,孕酮有点低,给开了黄体酮胶囊。内心在OS:几天前你不是说我怀不上么?你不是说我需要做促排么?在心理大笑三声~~~开心,我的宝贝就是来证明的。 2018年1月8日检测 HCG 598.11 孕酮33.123 情况还好,HCG翻倍也不错。 2018年1月29日检测出胎心和胎压,心跳141/分钟。 早期症状:能睡,易困,随时都能睡着,饭量大,屁多,小腹微痛,腰痛 总结:备孕经验 不要全都听医生的,最了解自己身体的人是自己。能食疗就是食疗尽量不要吃药,多运动。楼主自从月经初潮一直都不太准每个月都往后拖延7-15天不等,大概每两年会有一次三个月不来月经的时候,一般都是在夏天最热的几个月,也许是凉的吃多了。16年8月开始运动,瑜伽,撸铁,多步行。17年1月脚踝摔伤运动停止。16年11月至17年9月月经一天都不差,从来没这么准过。9月备孕开始月经就不准了,分析是心理压力和焦虑造成的,尤其是11月过后真的时间太长了,第34天才排卵。17年11月至检查出怀孕每周坚持做4-5次瑜伽,我认为还是有些用处的。当大夫说我基础体温太低的时候,我在网上寻找提升基础体温的方法,其实提高基础体温就是要提高基础代谢,而提高基础代谢就要提高肌肉含量,人身体内的肌肉是帮助分解热量的,脂肪是帮助储存热量的,so 增加运动量约等于增加受孕几率。 食疗吃过的东西及营养素:大枣 黑枣 黑豆 黑芝麻 核桃 豆浆 炒麦芽煮水 蜂王浆 VE 大豆异黄酮 辅酶Q10 每个人的体质不同,适合我的不一定适合别人,还是要对自己的身体有了彻底的了解再选择适合自己的营养素。 给备孕姐妹的一点建议:备孕前2-3个月先用LH试纸测一下自己的生理周期,看看是不是有正常的排卵强阳转弱的高低变化,如果有就正常要3-5个月,没怀上再取做检查,如果没有排卵强阳那么在月经第2-4天去医院做个激素六项的检查,月经干净后做个常规的妇科内检,对自己的身体有个足够的了解再选择要食疗还是直接西医促排(个人不建议西医促排)。增加运动量,海盐包热敷肚子,说句最没用又最有用的废话:一定要保持良好的心态,放轻松! 最后希望自己3月12日的NT检查顺利通过,与姐妹们共勉!加油! |
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