从开宫口到生3小时40分钟，孕期坚持运动+控制体重绝对有好处！

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97366328 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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生产纪实
宝宝生日:	2018-1-3
宝宝性别:	男宝宝
宝宝重量（公斤）:	3.17
顺产/剖腹产:	顺产

一直没时间记录生宝宝的过程，今天就说一下。

生宝宝的整个过程可以说很是顺利，从开宫口到生下宝宝仅有3小时40分钟，真的觉得自己好厉害！哈哈
来说说生宝宝当天的情况吧！夜里两点多开始规律宫缩，三点多叫醒宝爸，告诉他肚子疼，让他帮我记录宫缩间隔时间，记录下来确实是三分钟一次宫缩，我看不见红也不破水，心想是不是还不该生，到四点多还是规律的宫缩，宝爸起来帮我煮鸡蛋，然后我就告诉宝爸先洗澡吧，洗好去医院，别管生不生去看看。宝爸把婆婆也叫起来，帮我煮鸡蛋，宝爸陪我洗澡，洗好澡五点多，上厕所一看见红了，然后就开始把之前准备的待产包拿好，开始出发去医院。

到医院已经六点半，下着小雨，挂了急诊，急诊值班医生开了bc和内检，六点五十，开半指，一切弄好开始去住院，吃了两个鸡蛋，两颗费列罗，在住院部开宫口中，开宫口过程为了减轻痛苦，逛淘宝聊微信，没有告诉任何朋友我在生孩子，老公买了包子，实在吃不下，后来就开始走路，腰疼就让老公揉揉，到九点多内检开了两指半，要求进产房，因为特别想打无痛针。（之前的疼痛都觉得还好，就期待着进产房打无痛了！）

回到自己床位，等着近产房，刚到床上就破水了，护士过来推我进产房，到了产房已经十点，疼痛感开始加强，产房都是撕心裂肺的叫声，我看别人喊也忍不住喊了两声，喊护士赶紧带我打无痛。
大概开四指，护士带我去了麻醉室，我躺在小床，我一遍遍求麻醉师抓紧给我打无痛，麻醉师说还有十几分钟，在等待过程中，宫缩感超疼，感觉是我生孩子中最疼的。麻醉师一直问我感觉如果有十级疼，感觉现在有几级疼，我就说七级，后来医生来看宫口，大概十点十几分，已经全开了，无痛来不及打了。开始回产房，护士来扶我，已经走不成路了，两个人架着我去了最近的产床。
自己爬上产床，已经十点二十。助产士说有大便感就使劲，配合助产士使劲，十点三十五，听到宝宝的哭声，医生抱给我看是男宝女宝，是个小王子。擦干净给我亲了亲，开始给我处理胎盘，告诉我有胎膜残留，问我可是有保胎，我孕早期有出血，吃了五六周保胎药，医生说已经帮我清理了，还有残留，接下来是撕裂缝合，用了一针麻药，全程缝合就感觉扯肉，无痛感！

说说孕期，整个孕期长了25斤，每天坚持散步半小时到一小时，最后几周爬楼梯七层，最后三周只喝稀饭吃青菜，生的时候bc数据跟37周一样，39+1生的！
好在宝宝一个半月了，一切都很好！祝福所有宝妈也都顺顺利利！

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#长胎不长肉#