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[产后恢复]

产后都是如何恢复过来的?

楼主: Carmen张
来自疯狂造人 |举报
1339327 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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1.12流产了,双胞胎24w都是儿子,身心疲惫不堪,再难过生活也要继续,月子过了一周就回自己家了,和父母合不来,干脆走吧,想想以前感觉活的好累,现在没有精力去顾及太多了没有身体以后怎么办,不想再迁就了回自己家,没有什么大不了的,现在体重62kg,肚子松松垮垮的都是肉,其他还好,皮肤很黑,妊娠纹明显,腋下黑乎乎的,各种不堪入目啊!需要打起精神对于我而言身材真的很重要,现在怎么办呢?怎么吃又能保住营养不耽误月子又不长肉呢?或者现在可以锻炼吗?希望有经验的小伙伴给一些建议!感谢!
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21
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 Carmen张
备孕的时候检查宫颈机能了吗?还是直接环扎
我是备孕前检查了宫颈机能。八号棒通过。
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22
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
先把骨盆收回去,穿收腹衣就行。
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23
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
平复心情现在,不要太伤心,现在你自己也很重要,虽然身材对你很重要,但是也要吃好,我以前刚生完那会也看不想看自己的肚子,身材,慢慢就恢复好了,我两个多月变回生之前身材,方法用对很重要,亲,加油。
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Carmen张 (楼主)
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2676452531
平复心情现在,不要太伤心,现在你自己也很重要,虽然身材对你很重要,但是也要吃好,我以前刚生完那会也看不想看自己的肚子,身材,慢慢就恢复好了,我两个多月变回生之前身材,方法用对很重要,亲,加油。
什么方法
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25
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 Carmen张
什么方法
私我。
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26
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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27
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 宝宝加油2017/5
我是备孕前检查了宫颈机能。八号棒通过。
亲,那你环扎后卧床吗
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28
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 韩炎芮
亲,那你环扎后卧床吗
半卧床吧
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