为了怀孕减肥一月已减14斤

#多囊卵巢

造娃娃

来造造很多年了备孕更多年来各种检查治疗基本没问题可一直没好孕一年结束一年开始所以1月份开始给自己放个假顺便减肥
本人唯一的大问题就是太胖身高167 体重最高达到176斤连老公自己爸妈都开始各种劝说了前几年一直觉的无所谓觉的只要去医院就能好孕可现在看来不是这样医生也嚷着让我减肥健身卡也早有了一直没去
所以1月份开始我就决定开始运动开始减肥我报个私教课心想花钱了我就有动力了目前还没上课去的也还是不多但是教练有简单教怎么减肥怎么运动三分器械七分有氧另外饮食特别注意我现在只吃鸡胸肉猪肉不吃偶尔牛肉烧菜用橄榄油跟茶油而且就放一点点吃正确的东西正确的量
现在一个月多几天已经减了14斤非常有成效我的目标到过年再减10斤完全有信心希望我能做到为了自己为了要宝宝为了老公一直的理解与支持为了婆家人对我的好我要成功

讨论区

女女876

楼主好厉害

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

宝贝爱美依 | 备孕达人（大宝）

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w1500002369176 | 备孕中

关注一下，我和情况一样

阿琦一路好孕

楼主、快扫二维码进群传授经验

龙在飞扬 | 产后（大宝）恢复期

亲，你好，可以公布一下减肥餐单吗？我按着你吃的去买看看能不能瘦下来

q1468590266798 | 备孕达人（大宝）

拉我进群把

壮多多

把我也拉进群

壮多多

带我一个

q1500088609685

减重后比较容易怀孕的

floraqc | 备孕中

能说说减肥菜单吗？我也是胖，多囊，好难怀孕啊

仙儿麻麻

我就是激素肥胖，促排促的，这个产品一个月能瘦15–20斤，随便吃喝，无F作用，我吃了15天瘦了10斤，停了一个星期做人受，也没有反弹，还继续瘦了一点，姨妈期间也可以吃，排宫内垃圾毒素，想了解的问我要她W，P子S一户口本

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