为了不长妊娠纹，我也是蛮拼的了（茶油有风险别乱用！！！）

橙子快乐

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47872264 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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先说一下楼主的情况吧：典型的南方女生身高，体重偏胖，属于容易皮肤过敏体质，孕前47kg（94斤），目前孕周33周+2，体重56.5kg（增长19斤），主要长在肚子（宝宝体重一直偏大一点点），腰背大腿肉没见增。孕前膝盖已经有生长纹，所以孕期超级担心会长妊娠纹。

护肤方面：由于孕早期对气味敏感，闻到味道重的都会恶心，所以前三个月没用护肤品，结果痘痘接二连三的长，皮肤整体差了很多。到孕中期没有那么敏感了，坚持用之前的护肤品，坚持做了一段时间面膜，后期终于没有再长痘痘了（护肤品还是不能停啊，尤其是秋冬天）。

体重和饮食：①孕期保持营养充足以保证宝宝的生长需要，多摄入高蛋白的食物，每天一个鸡蛋一瓶牛奶与适当的肉类，少吃主食：面、粉等，或者在米饭中加入粗粮：荞麦、小米等；每周吃一两次鲈鱼头豆腐汤；②保持运动，由于楼主每天还在上班，工作需要来回走动，除了上班的活动量外下班后也会在小区中散步半个小时。不建议做孕前没有做过的运动。

用防妊娠纹产品：鉴于楼主在孕前膝盖就有白色生长纹了，所以在怀孕后超级担心会长妊娠纹，向朋友取经：朋友说她整个孕期增重了36斤，用茶油来涂，没发现长纹。听了朋友的建议，从16周后肚子开始慢慢长起来，于是首先用了茶油，虽然刚开始使用觉得茶油比较油腻不好吸收但是还是每天坚持洗澡后涂肚子、胸、大腿、屁股，坚持了半个月结果发现大腿、肚子、胸都长起一个个小疙瘩。

过几天后，小疙瘩越长越多有扩散趋势，而且重点是特别痒，实在受不了去医院看医生，医生说是过敏,持续擦了半个月药，终于消退了，但是大腿、胸那里留下了黑色素沉淀，后悔死了涂茶油，555555。

虽然茶油不能涂，但也不能不预防一下吧？毕竟那些白白的生长纹时刻都在提醒着，一旦长了的话，一辈子估计都消不了了就在网上找了各种品牌的孕妇护肤品对比，发现孕期一直用的斯利安（孕期一直在吃斯利安的叶酸，用斯利安的孕妇牙膏，都非常不错），推出了孕妇橄榄油，仔细研究了一下产品介绍，感觉选料和工艺都诚意满满喔：

①欧洲进口冷榨橄榄油，最大限度保持天然营养成分。亲润滋养肌肤，增加肌肤弹性；

②澳洲坚果油又名夏威夷坚果油，澳洲进口。多酚与脂多糖含量丰富，可以促进细胞生长，加速伤口愈合，对妊娠纹的预防与修复起到很好的辅助作用；

③维生素E：天然抗氧化剂，对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善和维护皮肤的弹性，维持皮肤的柔嫩与光泽；

④毛瑞榈果油：毛瑞榈是来自巴西热带雨林的“生命之树”，丰富的氨基酸、维生素、微量元素及其他生物活性物质。可以增加肌肤的持水特性，维持肌肤柔嫩效果。