回复 阿朱大人
你也血糖高？

我10点多，说出来是累，还多囊

回复 阿朱大人
你也血糖高？

我10点多呢

回复 w1452090434880
我10点多呢

我餐后两小时15

回复 阿朱大人
入营后，每天吃什么就是我要处理的问题
我发现，照顾自己比照顾别人还要辛苦
因为，自己总想敷衍
懒惰总是常常出现。
这样是不对的，我应该认真对待自己才是
毕竟，食物比二甲好吃

加油(ง •̀_•́)ง

回复 孙莉飞
加油，我也是多囊 血糖高

加我一个

回复 阿朱大人
终于把电视剧版的手机看完了
泪点好低
边看边运动边落泪
要珍惜眼前人

你好，可以关注我吗？一起交流，我也是血糖高

下午快走了8.6公里
回来整个腰好酸
估计是大姨妈快来了。
不想运动的黄昏
有点累

回复 瑶瑶0805
我也是血糖高，可以加下微信吗

你血糖多高啊

回复 霛余人
这是一个在医院工作的朋友给的降糖方子，说是每次餐前喝一碗，一周后会回复正常。不知道真假，我刚吃了五天三剂，因为煮的水太多，一剂饮两天。网上查了一下，的确都有降糖功效，但地骨皮是大寒的，不敢用太多，以后去掉这一味。周五去复查，有效果就来和亲分享。
http://image.bozhong.com/app/2018/01/08/5ae7f7985d9a6ebe2fec98bc7198bc24661606...

有效果吗？

回复 请眷顾我吧
有效果吗？

还没去复查，喝后的感觉是不会口渴了。下周二去查。

迷迷糊糊醒来测了体温
就睡不回去了。
窗外传来汽车疾驰的声音
缝隙的小小冷风让我更加清醒。
心里不知道怎么了
有点伤感。

回复 阿朱大人
迷迷糊糊醒来测了体温
就睡不回去了。
窗外传来汽车疾驰的声音
缝隙的小小冷风让我更加清醒。
心里不知道怎么了
有点伤感。

加油，只要努力，一切都会好起来的。你比我励志多了，我现在才起床，每天都要十点多才能出门跑步。早餐都没有在八点前吃，不知道会不会影响血糖调理。

回复 阿朱大人
迷迷糊糊醒来测了体温
就睡不回去了。
窗外传来汽车疾驰的声音
缝隙的小小冷风让我更加清醒。
心里不知道怎么了
有点伤感。

我也是这个时候醒，但我没去跑步

回复 阿朱大人
我餐后两小时15

加油，你开始动了

回复 阿朱大人
你也血糖高？

我没有测餐后

回复 霛余人
还没去复查，喝后的感觉是不会口渴了。下周二去查。

我现在除了运动饮食，也没有别的办法了。我没吃二甲了

回复 w1452090434880
我没有测餐后

要去做下糖耐

今天下午忍不住去吃了一碗面
以前看不上的面，吃起来如此可口。
差不多吃了三个月粗粮了。
越觉得好吃的越要克制
越是克制，才有希望吃好吃的。
一碗面，补偿一组keep
今天没有很多内疚，我觉得我可以克制。

回复 霛余人
加油，只要努力，一切都会好起来的。你比我励志多了，我现在才起床，每天都要十点多才能出门跑步。早餐都没有在八点前吃，不知道会不会影响血糖调理。

我不喜欢跑步。
尽量在八点前吃早餐

回复 阿朱大人
我不喜欢跑步。
尽量在八点前吃早餐

我也不喜欢，以前从不运动，也许这就是报应吧。为了降血糖，不得不动起来，八点实在太早了，只能尽量赶在十点前吃。