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[饮食营养]

我的孕味分享~~

楼主: w1511845854248
来自疯狂造人 |举报
1750598 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在我是孕中末期,我不太会算月份。因为有说法是怀胎十月有的说足月是9个月,每次我都是看软件上写多少周……(我有些笨)渡过了呕吐期后,我就变成正常人啦开启大胃模式~酸的、辣的都可以吃就想吃些有刺激的东西。先生看我之前吐的稀里哗啦现在能吃了也没用说什么就说想吃什么咱就去吃~(我没怀孕前不吃辣,不是不爱吃是吃了就长包所以我都不是辣)到了平稳期有时候我觉嘴巴发苦就想吃辣+酸的,四个月的时候还是不想吃饺子、面条但有时想吃肉,什么猪脚、什么五花肉、什么牛筋、什么羊肉、什么牛肉。想吃肉的时候就吃,可是又过了一段时间突然又不想吃了,还是想吃素或者青菜。什么胡萝卜、青椒、黑木耳、土豆、豆腐、竹叶菜。吃的最多2种青菜就是:红薯叶和莴苣叶最爱吃的还是白米饭。最能吃的时候我一人吃掉2人份的米饭后还能再吃些零食。(嘿嘿,胃大)。
说到零食开始我爱吃甜的,巧克力、芝士蛋糕、蛋挞、不喜欢吃奶油喜欢吃黑色的巧克力,蛋糕也只吃甜中带酸的芝士。姐妹们你们知道吗,在美国最最不愁的就是吃甜食,而且各种各样的蛋糕真是让人眼花撩乱。(我拍了很多,可惜上传不了图片)后面5、6个月就没有之前那么爱吃了~就爱吃油炸食品什么薯条呀、薯片呀、玉米片(不过我要在这里说一下,我选择的零食都是有机的油炸食品,在美国超市只要是有机食品都会在食品的包装袋上标明,方便顾客购买,这点还是很贴心滴)水果苹果和椰子吃的最多其他的都吃但没有这2个吃的多,美国这里有中国超市买东西还是很方便的
也许是只有我和我先生2个人在一起,身边没有老人,所以我都没有禁口。螃蟹、蟹膏、蟹钳、生蚝、榴莲、木瓜这些我都吃了,也吃了好几次,螃蟹肥有蟹膏我一口气吃了3只,又厚又鲜太美味啦。后来我跟我妈说吃了这些,我妈就不让我在吃了让我多注意一下比较好,我只有乖乖听话。
总结一下我现在孕前到孕中后期的胃口:刚开始喜欢吃酸甜(李子爱吃);孕中爱吃辣、酸、甜、肉;现在快到孕后期爱吃辣、甜(偶尔爱吃)、酸、肉突然不爱吃了……不知道怎么了,看看后期会怎么样吧。
我是的末次月经是6月9号,那我现在到底是几个月呀?希望会算的姐妹告知
我觉得孕期想吃什么就去吃,要是是孕妇禁止的比如螃蟹什么的,就少吃点。想吃什么就说明身体缺什么了吧~~当然要以自己身体健康为主哦,我现在嘴特馋,特别是看剧的时候看到剧里吃什么,我就特馋心想肯定很好吃,我就想吃。不吐后我先生说我很“上食”忒能吃还馋,我真的不知道等要生了的我,体重会是个什么情况
姐妹们会不会在孕期里控制饮食然后加强锻炼啊?要是有姐妹知道如何控制饮食和体重,求指导!!求分享!!
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81
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
四周算一个月 三十二周就算足月了
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九级宝宝 |
回复 w1511845854248
你是孕初期还是孕中期?我前期也是反映大,刚吃完就吐,鼻子比狗还灵,闻到味道就吐。不过现在到了平稳期, ...


我第7周,太难受了,吃完就吐,不吃又不行,怕没营养。我也是闻不得油腻和肉类的东西,我都几天没吃饭菜了,不知道什么时候可以不吐了正常吃饭,楼主什么时候开始大胃口的?
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九级宝宝 |
回复 Evona、
中国的,容易沟通嘛,我想问问唐氏你选的怎么验啊?验血还是羊水穿刺啊?验血还说有两种…! ...


在国内,多数是验血。个别情况才会羊水穿刺,具体什么叫个别情况,我也说不上来,你在播种首页找找,有NT的说明
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 汪汪宝贝儿


我第7周,太难受了,吃完就吐,不吃又不行,怕没营养。我也是闻不得油腻和肉类的东西,我都几天没吃饭菜了,不知道什么时候可以不吐了正常吃饭,楼主什么时候开始大胃口的?
那你才是初期,我开始也是你这样。大概3个月的某一天就突然不吐了,就自然不吐了!!非常神奇~~好比昨天还吐,今天就不吐了。
      你不要太着急,每个人的体质不一样。我之前吃了吐,吐完了休息会再吃。不能不吃呀~前期宝宝需要营养,要把根扎好!!
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w1511845854248 (楼主)
85
六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1499868148722
四周算一个月   三十二周就算足月了
哦~明白啦,那只要宝宝到了32周就是足月宝宝。你预产期什么时候?孕期长胖了吗?嘴馋不?
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 simple-say-hi
嗯,我会加油的
加油!加油!!等你的好消息啊
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 Evona、
中国的,容易沟通嘛,我想问问唐氏你选的怎么验啊?验血还是羊水穿刺啊?验血还说有两种…!
我选择的是验血,穿刺感觉很恐怖。抽血感觉能好点~~不过抽了好多管呀
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88
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
我选择的是验血,穿刺感觉很恐怖。抽血感觉能好点~~不过抽了好多管呀
我也是打算选验血,但是验血有两种,一种是普通的,一种是说准确率高点贵点,而且可以把宝宝性别也验出来的,你是选的哪种啊?
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89
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 汪汪宝贝儿


在国内,多数是验血。个别情况才会羊水穿刺,具体什么叫个别情况,我也说不上来,你在播种首页找找,有NT的说明
好的,谢谢你,我研究一下
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
哦~明白啦,那只要宝宝到了32周就是足月宝宝。你预产期什么时候?孕期长胖了吗?嘴馋不?
我没忌口随便吃的 孕期开心比什么都重要
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 Evona、
我也是打算选验血,但是验血有两种,一种是普通的,一种是说准确率高点贵点,而且可以把宝宝性别也验出来的,你是选的哪种啊?
我是选普通的,当时医师也跟我说了贵点的可以知道性别的。因为我早期有流血,我和先生担心宝宝健康就选的普通的,再美国到后期就知道男、女啦~只是先知道和后知道。
     我选的普通的哦~
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1499868148722
我没忌口随便吃的 孕期开心比什么都重要
哈哈~妈妈开心吃美了,肚子的宝宝也开心。
那你现在多少孕期了?预产期什么时候呢
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
我是选普通的,当时医师也跟我说了贵点的可以知道性别的。因为我早期有流血,我和先生担心宝宝健康就选的普通的,再美国到后期就知道男、女啦~只是先知道和后知道。
     我选的普通的哦~
那我也选普通好了,宝宝性别我到没说必须知道的,反正像你说的迟早会知道的啊,只是我老公说准确率高点
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八级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1491718869124
没怀之前才57斤?不可能吧?
142了啊!!!!!
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w1511845854248 (楼主)
95
六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 Evona、
那我也选普通好了,宝宝性别我到没说必须知道的,反正像你说的迟早会知道的啊,只是我老公说准确率高点
嗯~宝宝会健康的,等你好消息
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 t1499596742972
142了啊!!!!!
长胖了多少?
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
那你怀你家大宝的时候吃什么了?嘴馋吗?怎么没有胎毒的呀?
我就是正常吃,后期吃的晚餐鸡蛋、玉米和绿豆汤什么的,也喝一些小麦草那个补充纤维素不容易便秘。
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98
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
嗯~宝宝会健康的,等你好消息
嗯嗯,承你贵言,我们的宝宝都健健康康的
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99
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
200多斤……哇噻,那应该胃口很好吧。能自己顺产吗?
  当妈妈真不容易呢
现在210斤了,哈哈,真的胃口超好,无肉不欢类型的。无孕反,她现在看到我孕反特羡慕……她还指望孕反瘦一点,
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