大宝出生直接喂奶粉,因为妈妈说没涨奶就认为没奶。产后第二天晚上直接涨到痛!因为乳头短平,涨成石头所以更无法有效衔乳。后来回到家请了催乳师来按摩疏通,但是由于大宝没吸吮过我的,所以乳头混淆,后来大宝又因为黄疸严重嗜睡,又住院去了,经历了几天生理性涨奶,没有宝宝吸吮所以很快回奶。因为没涨奶就觉得没奶,所以喂奶粉。因为吸奶器吸不出来以为自己母乳不够!后来出了月子靠宝宝有效吸吮+母乳喂养的决心追奶而实现了全母乳。一直全母乳到宝宝7个月,后来因为怀了小宝不得不断了奶。
后来二宝出生,因为产后大出血影响了泌乳素延迟,造成了奶量上不去。虽然很想纯母乳喂养,但是医院的护士直接说还没有奶,先喂奶粉吧!因为小宝含乳不对,所以被吸吮到乳头皲裂,起泡,受损严重!也经历了乳头混淆,一路过关斩将,就这么过来了,产后第6天实现了全母乳喂养。乳头伤口到了产后一个多月才慢慢好了!纯母乳喂养难确实和大环境有关。全母乳喂养和混合喂养都很棒。200ml母乳和20ml母乳母爱都是一样的!不管多少奶水对宝宝都是很有帮助的。
1.早吸吮,早开奶,早接触:不是光吸乳头,要把乳晕一起给宝宝含住。
2.如果宝宝没力吸吮,一定要2-3个小时用吸奶器吸出来。另外产后一周非常重要!有条件的让母乳指导上门帮助按摩开奶。也能知道自己到底奶量多少!
3.多喝温开水:母乳70%以上都是水分,不喝水哪来的奶!
4.吸奶器:好的吸奶器非常重要!我用的是美德乐吸奶器。每次宝宝洗完了一边另外一边我就吸出来冻着。
5.让宝宝频繁吸吮:奶水是随吸随产的,不要认为不涨奶就没奶,不要按时喂奶,按需喂奶!新生儿的胃容量很小,加上母乳容易消化,所以很快饿,1-2个小时喂一次很正常。
6.宝宝哭不一定就是饿!不要听到哭声就喂!宝宝冷了,热了,不舒服,胀气等等都会引起频繁哭闹。
7.我月子里不怎么吃饭,都是喝汤,比如鲫鱼汤,小母鸡煮党参虫草汤,椰子鸡汤,产后第三天出了院到家里就用小米煲水这么喝。到了产后第四天用吸奶器挤出了40ml初乳,产后第五天110ml,第六天150ml。。慢慢越来越多了!
8.一定要让宝宝直接吸吮乳房刺激泌乳,我回到家没什么奶,并且乳头受损严重但是我坚持给宝宝频繁吸吮,所以很快就涨奶了!
9.猛长期:宝宝突然间胃口变大,有时候甚至一个小时就要吃奶,不要怀疑自己是不是奶水不够,其实宝宝正在经历猛长期!我宝宝在月子里就经历了2-3次猛长期,大概在6天,3周,6周就猛长期,动不动就要吃奶!白天甚至1个钟就要吃一次,非常辛苦!但是我坚决不给宝宝添加奶粉!因为奶粉对宝宝的肠胃不好。。宝宝出生7斤,到了40天体检已经12.2斤。事实证明,我是对的,并且由于宝宝频繁吸吮,所以我下奶下得很快,并且成为了大奶牛!
8.不要拿自己宝宝体型和别的宝宝相比,不是越胖越好。只要生长曲线正常就好。3个月时体重只要是出生时的双倍即可。
总结:能够实现纯母乳喂养固然好,但如果不能够实现全母乳喂养的妈妈,也不要愧疚,尽力就好。不管人工喂养还是母乳喂养都好,前提是宝宝吃饱就行。。
我现在奶水很多,希望可以一直母乳到宝宝自然离乳。加油加油
(^ω^)