吃得多不多其实不重要，医生说要多走动。我的医生让我每天坚持快走两小时，当然不是连续两小时哈，每天一共快走达到两小时。然后饿了就吃，只要注意不要吃淀粉类的就可以了，你可以降下来的，加油！

管住嘴迈开腿，坚持下去就好了……我24周糖耐餐后都超了一点，现在正常了……饭后一定坚持散步，加油加油

我跟你差不多。

我两小时还10.9呢

每天也吃的很少就饱，看群里那些姐妹的我才吃他们一半的量，可是还是血糖高。

回复 青青木羽
吃得多不多其实不重要，医生说要多走动。我的医生让我每天坚持快走两小时，当然不是连续两小时哈，每天一共快走达到两小时。然后饿了就吃，只要注意不要吃淀粉类的就可以了，你可以降下来的，加油！

我每天走2小时

管住嘴迈开腿，坚持下去就好了……

..啊！我天天躺着 不动 吃油腻的 吃高糖的..空腹4.1..一口气喝完一大杯糖水 俩小时5.7 一天不吃饭就发抖低血糖..都不知道怎么回事..

回复 小柠檬籽
..啊！我天天躺着 不动 吃油腻的 吃高糖的..空腹4.1..一口气喝完一大杯糖水 俩小时5.7 一天不吃饭就发抖低血糖..都不知道怎么回事..

你体质好，羡慕

我之前查了几次血糖都偏高，今天糖耐检查竟然餐后一小时和两小时都偏低，没搞懂什么情况，还没找医生

吃的健康不代表营养少，少吃面食，甜食，粥，控制血糖不代表让少吃，吃鱼吃到饱，你血糖肯定也不会超，喝白粥小半碗，也许你血糖就飙升了，多吃低GI食品就好

亲，我空腹5.2，一小时11
两小时10，现在控制的不错，别担心:教你个办法，每顿吃窝头或者高粱米饭(高粱米提前用水泡两三个小时再蒸熟)，甜的水果就不要碰了，可以吃黄瓜西红柿。多吃菜，少喝粥，这样吃半月就会降下来的

别太控制饮食量，要不然尿液长期有酮体对宝宝不好

平时上午下午晚上多运动，在家溜达也好，特别是饭后不要接着躺下坐着，在家里转悠转悠

空腹低，餐后一小时11.7，两小时9.4，饮食控制，好痛苦，买了血糖仪准备自己监测下

这样需要打针不

回复 饭饭1205
这样需要打针不

应该不用，医生让我自己回家测血糖，我控制饮食，现在有点低血糖了，饿得慌

回复 无与伦比的婷
亲，我空腹5.2，一小时11
两小时10，现在控制的不错，别担心:教你个办法，每顿吃窝头或者高粱米饭(高粱米提前用水泡两三个小时再蒸熟)，甜的水果就不要碰了，可以吃黄瓜西红柿。多吃菜，少喝粥，这样吃半月就会降下来的

求问窝头是什么…跪求

回复 饭饭1205
求问窝头是什么…跪求

玉米面豆面白面，三样做成的窝头