昨晚折腾一夜，终于退烧了。温度一直很稳定，持续在38.2-38.3，觉得全身疼的像散架子，头也是晕晕的。
开始还和老陈生气了，我发烧了，后来人家就去书房上网了，我太伤心了，他生病时候我哪都不去就在他身边躺着，我生病了他去上网。我就找他吵架我说你觉得你关心我么。他说关心啊，我说我感觉不到。后来他依然没上楼找我。晚上还是板着臭脸。我实在没力气说话，难受的心如死灰。后来实在怕太高了温度奶不行，就吃了panadol，后来出了好多汗，温度就降下来了。孩子很闹，不知道是不是因为奶不好，老陈就一直哄着。我之前好多个晚上我都舍不得他太辛苦，如果他困得不行，我都默默自己喂了孩子换尿布，虽然大多数时候还是他，但是我能帮他的都很努力自己完成。昨天我真没劲儿了，主要也是伤心。后来后半夜又发烧，又38.2°，他摸我说这咋这么热，赶紧吃药。我靠，丫之前那么无所谓原来是觉得我不够热……
早上起来，开始给我读育儿经，说他和妈天天哄着我就怕我不开心，我再挑刺他和妈也抑郁了。
想想可能昨天是把他惹生气了，生气也是对的，毕竟每天都那么用心照顾我，昨天我跟他说我下楼他才去上网，我就劈头盖脸一顿说，也是够憋屈的。因为我坐月子不能开空调，屋里28-30°，他还是默默陪我热着毫无怨言。每次吃饭问他吃什么，他都说我吃什么他就吃什么，家务从来都是他做擦完地洗衣服洗了衣服又要喂狗喂了狗又要收拾院子收拾了院子又要整理我弄乱的房间整理了房间又要重新擦我吃的到处都是饼干渣的地板。今早起来一直在我身边陪着，虽然没说一句对不起，没说一句好听的，但是一直给我念书，还给我读育儿经，读完了书又去剪草，他从来都不会哄人，心里大概是委屈的。
后来半夜又吃了片panadol，出了很多汗，烧终于退了。
Elvina很闹昨晚和今天，肯定是不舒服，觉得我这个当妈的真对不起她。
昨天发烧头脑也不清楚，今天忽然又有点内疚。
只顾着吐槽和自我检讨了，忘了分享经验。
关于恶露，一位姐妹说的木耳瘦肉汤很管用，我延伸了一下，木耳，青菜，瘦肉或者骨头汤熬粥，这几天恶露基本干净了。
产后便秘，我几乎很少有便秘烦恼，整个孕期都没便秘过，产后竟然便秘了。因为我是饭量很大的人，坐月子吃的都是汤汤水水的，吃多了青菜我妈就说怕孩子拉肚，我说多了我妈就哭，老陈还要帮我哄她，久了我也懒得要求，给啥吃啥吧。所以便秘了。吃的不行只能另想办法，我发现按肚皮两侧两指处配合呼吸，思想也集中在腹部很有用，当然这不适合孕妇和剖腹产的姐妹，其他情况如果有类似问题大家可以试试。
昨天实在没办法还是喂了奶，但是孩子状态很不对很闹。Elvina平时很乖，哪怕尿了都不哭，哪怕吃着正香把小饭碗抢走了都不哭。可是昨晚和今天一直哭闹，我很怀疑我奶的质量。之前我试母乳储存袋冻了三袋奶，今天打算试试，如果能够锻炼接受奶瓶就买奶粉，换了奶瓶，之前用吸奶器自带的，换了老陈买的飞利浦包括温奶器和消毒器成套的，孩子竟然可以接受，太好了，然后我发现80ML她都吃不饱，我又喂了一会大概有120ML左右，才22天是不是吃的有点多？
我觉得孩子哭闹和母乳质量有关。
更新一下，我妈不同意我坚持母乳了，让我吸掉扔了，喂奶粉。我现在在不懈努力下，一边奶可以吸出来60-80ML了。十分钟。朋友和我说贝拉米好，我就买的贝拉米，我妈说害怕母乳的孩子不接受奶粉，我家Elvina好乖，完全接受。也不知道是奶粉好还是Elvina不挑食，这几天靠奶粉了。觉得好对不起宝宝啊，让她吸硬硬的奶嘴
开始还和老陈生气了，我发烧了，后来人家就去书房上网了，我太伤心了，他生病时候我哪都不去就在他身边躺着，我生病了他去上网。我就找他吵架我说你觉得你关心我么。他说关心啊，我说我感觉不到。后来他依然没上楼找我。晚上还是板着臭脸。我实在没力气说话，难受的心如死灰。后来实在怕太高了温度奶不行，就吃了panadol，后来出了好多汗，温度就降下来了。孩子很闹，不知道是不是因为奶不好，老陈就一直哄着。我之前好多个晚上我都舍不得他太辛苦，如果他困得不行，我都默默自己喂了孩子换尿布，虽然大多数时候还是他，但是我能帮他的都很努力自己完成。昨天我真没劲儿了，主要也是伤心。后来后半夜又发烧，又38.2°，他摸我说这咋这么热，赶紧吃药。我靠，丫之前那么无所谓原来是觉得我不够热……
早上起来，开始给我读育儿经，说他和妈天天哄着我就怕我不开心，我再挑刺他和妈也抑郁了。
想想可能昨天是把他惹生气了，生气也是对的，毕竟每天都那么用心照顾我，昨天我跟他说我下楼他才去上网，我就劈头盖脸一顿说，也是够憋屈的。因为我坐月子不能开空调，屋里28-30°，他还是默默陪我热着毫无怨言。每次吃饭问他吃什么，他都说我吃什么他就吃什么，家务从来都是他做擦完地洗衣服洗了衣服又要喂狗喂了狗又要收拾院子收拾了院子又要整理我弄乱的房间整理了房间又要重新擦我吃的到处都是饼干渣的地板。今早起来一直在我身边陪着，虽然没说一句对不起，没说一句好听的，但是一直给我念书，还给我读育儿经，读完了书又去剪草，他从来都不会哄人，心里大概是委屈的。
后来半夜又吃了片panadol，出了很多汗，烧终于退了。
Elvina很闹昨晚和今天，肯定是不舒服，觉得我这个当妈的真对不起她。
昨天发烧头脑也不清楚，今天忽然又有点内疚。
只顾着吐槽和自我检讨了，忘了分享经验。
关于恶露，一位姐妹说的木耳瘦肉汤很管用，我延伸了一下，木耳，青菜，瘦肉或者骨头汤熬粥，这几天恶露基本干净了。
产后便秘，我几乎很少有便秘烦恼，整个孕期都没便秘过，产后竟然便秘了。因为我是饭量很大的人，坐月子吃的都是汤汤水水的，吃多了青菜我妈就说怕孩子拉肚，我说多了我妈就哭，老陈还要帮我哄她，久了我也懒得要求，给啥吃啥吧。所以便秘了。吃的不行只能另想办法，我发现按肚皮两侧两指处配合呼吸，思想也集中在腹部很有用，当然这不适合孕妇和剖腹产的姐妹，其他情况如果有类似问题大家可以试试。
昨天实在没办法还是喂了奶，但是孩子状态很不对很闹。Elvina平时很乖，哪怕尿了都不哭，哪怕吃着正香把小饭碗抢走了都不哭。可是昨晚和今天一直哭闹，我很怀疑我奶的质量。之前我试母乳储存袋冻了三袋奶，今天打算试试，如果能够锻炼接受奶瓶就买奶粉，换了奶瓶，之前用吸奶器自带的，换了老陈买的飞利浦包括温奶器和消毒器成套的，孩子竟然可以接受，太好了，然后我发现80ML她都吃不饱，我又喂了一会大概有120ML左右，才22天是不是吃的有点多？
我觉得孩子哭闹和母乳质量有关。
更新一下，我妈不同意我坚持母乳了，让我吸掉扔了，喂奶粉。我现在在不懈努力下，一边奶可以吸出来60-80ML了。十分钟。朋友和我说贝拉米好，我就买的贝拉米，我妈说害怕母乳的孩子不接受奶粉，我家Elvina好乖，完全接受。也不知道是奶粉好还是Elvina不挑食，这几天靠奶粉了。觉得好对不起宝宝啊，让她吸硬硬的奶嘴
