【为什么我艾灸多次没有效果?】 我将【为什么我艾灸多次都没效果】的原因归纳为以下几点来说: 一,艾灸时候不遵守规矩 我们都知道,艾灸的时候要放松心情,不能进食,艾灸的时间不能过晚等等等等一系列的需要遵守和注意的事项(如果你不清楚,可以【在私信里】留下邮箱,我给你发艾灸资料,一套艾灸资料在手,帮你独立完成 正确艾灸)。 但是现实是什么样子的呢? 有人一边绑着随身灸一边在厨房干活(碰凉水)寒湿更容易进入体内了,还不如不灸, 有人吹着空调 吃着零食 喝着饮料或者喝着酒 在艾灸……这太可怕了,有人施灸无序无度,想起来的时候能一连灸四五个小时,想不起来能一搁十天半个月不灸的。 这样没有循序渐进又不遵循规矩的,怎么可能灸出效果呢! 二,不重视自身能量的补充 有很多人有熬夜等不良的生活习惯(造成的体质问题),所以找到了艾灸,希望用艾灸调理好身体的问题。但是在艾灸的过程中依然不改不不良的生活习惯,不知道爱护自己的身体,一边艾灸一边继续进行着他的不健康的生活方式。 艾灸调理人体的能力 并非来自于外界,而是通过 调用人体自身的能量 达到的。简单来说艾灸就是一种外界刺激,人体面对这种刺激时,产生不同的反应,并作出适应性调整,如果施灸期间,不重视自身能量补充,而想要单纯靠艾灸来达到“补”的效果,就无法收到预期的效果。 |
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