回复 wuli宝贝儿
坚持每天散步

嗯嗯 我昨天复查已经降了 上周空腹5.7  餐后俩小时6.4  昨天复查空腹4.4 餐后俩小时5.0

回复 只为等你.
还有喔 无糖酸奶都有哪些牌子喔 纯牛奶真心喝不下阿.

明治的无糖酸奶，是真心无糖，调味剂都没有的。只有酸味。

回复 尐嘎嘣儿丹
明治的无糖酸奶，是真心无糖，调味剂都没有的。只有酸味。

你喝过吗.

回复 只为等你.
你喝过吗.

嗯，类似老酸奶，固体的，只有酸味，他好像包装里有一袋蜂蜜。

回复 只为等你.
嗯嗯 我昨天复查已经降了 上周空腹5.7  餐后俩小时6.4  昨天复查空腹4.4 餐后俩小时5.0

那挺好的，降下来也不可懈怠，该控制的还是得控制，糖份高测东西尽量不吃

回复 wuli宝贝儿
那挺好的，降下来也不可懈怠，该控制的还是得控制，糖份高测东西尽量不吃

我感觉我就是典型的好了伤疤忘了疼阿 控制一个礼拜然后看血糖能降下来了 我这两天吃了烧烤 吃了烤红薯 吃了米面 还喝了排骨汤 想着光吃青菜瘦肉宝宝没啥营养吸收 明天开始连吃四天清淡的 少油少盐的 肉还是只吃纯瘦肉 下个星期一去复查看看血糖升了没 升了以后就不胡吃海喝了 如果没有升还在正常范围内的话 以后每个礼拜吃两天好的 吃四天清淡的

听说玉米须是利尿的，喝了羊水会变少，不知道真假，反正我不敢喝

回复 保佑我的小鸡仔
听说玉米须是利尿的，喝了羊水会变少，不知道真假，反正我不敢喝

不知道 我也没喝.

回复 只为等你.
我感觉我就是典型的好了伤疤忘了疼阿 控制一个礼拜然后看血糖能降下来了 我这两天吃了烧烤 吃了烤红薯 吃了米面 还喝了排骨汤 想着光吃青菜瘦肉宝宝没啥营养吸收 明天开始连吃四天清淡的 少油少盐的 肉还是只吃纯瘦肉 下个星期一去复查看看血糖升了没 升了以后就不胡吃海喝了 如果没有升还在正常范围内的话 以后每个礼拜吃两天好的 吃四天清淡的

呵呵，我糖耐过了也瞎吃，没禁嘴了！甜的都吃！

回复 wuli宝贝儿
前期卧床保胎，刚开始控制不吃糖份高的东西，吃西红柿和黄瓜，但是效果不理想，后来可以下床走动，每天坚持散步，每周复查一次血糖，后来就降下来了，医生说不用再做糖耐了，我不放心还是做了一个，没想到过了，我血糖控制下来以后每天开始吃水果了，不过都是低糖的，柚子，苹果之类的！柚子好像可以调节血糖，医生说可以吃！

复查血糖怎么查的呢亲

我每周都喝，血糖很正常了

回复 棉袄的快乐
复查血糖怎么查的呢亲

每个星期去一次社区医院查空腹血糖

回复 wuli宝贝儿
每个星期去一次社区医院查空腹血糖

哦，好的，知道了，谢谢

回复 只为等你.
嗯 我之前喝的伊利的高钙低脂纯牛奶  
青菜和瘦肉我就是放了一点点油 然后放点盐炒了一下 面条买的荞麦面吃不进 后来买的那种蔬菜小面 每天中午吃的都是青菜瘦肉面(一小撮蔬菜面) 半晌有时饿了就吃两片粗粮饼干 在网上买的粗粮窝窝头和高粱煎饼玉米煎饼今天也都到了 打算主食全部吃粗粮了 但愿有效果吧.

亲你的血糖都控制好了吗？

亲，每个人吃什么升糖都不一定的。反正我们群里没几个一样的！得自己买血糖仪，一样一样试！我喝玉米须就升糖！有的姐妹吃地瓜稀饭鸡汤都没事！我是不能碰白面！