无征兆破水：38+6那天还正做着红烧排骨呢，突然觉得不太对劲，赶紧去卫生间发现破水了指挥家里人拿羊水试纸测测，但水流不止而且一看就是羊水，干脆不测了直接躺床上屁股垫高。第一时间给医院产房打电话做好准备(私立医院)，正好赶上十一北京不是很堵车，30分钟到达医院。
准备生产前：因为已经破水了，所以宝宝要在24小时内出生否则有感染风险，观察了两小时开宫口比较慢，打了小剂量催产素，肚子开始疼，开两指上了无痛，瞬间到了天堂，简直让我唱hip hop都可以啊，哈哈哈。
生产：一路到了开十指，这时候谨记孕产课上学的呼吸方法，配合助产士的指导开始用力，中间无痛药效减弱了，给我疼的简直崩溃了，赶紧叫麻醉师补了无痛，再一路配合助产士指导，每次宫缩时鼻子用力吸气肚子用力鼓起，然后长长缓缓的腹部用力使劲把宝宝往外推。最后快出生时候不要用力，用哈气让宝宝出来，这样会减少撕裂。
晋级当妈：最后顺利把宝宝生出，只有轻微撕裂，没有侧切，一胎虽然产程缓慢辛苦，但是看到宝宝一切都值了。
刚生完体重掉了7公斤，目前是坐月子第6天，订了月子会所，一天吃6顿饭(三顿主餐三顿加餐)，第二天就有奶了，前天已经开始涨奶，今天宝宝已经完全吃饱。而且胸大小跟奶量没有关系，跟我一样胸比较小的麻麻不用担心哦。
想起来的一点零碎：因为准备宝宝用的东西，30周做B超时候就跟大夫问了知道了是男孩(其实第一胎是女孩的话挺完美的)，肚子形状就跟大家说的一样是尖的，我到了后期还是有腰身的，就是肚子比较尖，出门所有人都问我是不是男宝宝。孕前三个月孕反比较严重，整个孕期皮肤变很差，其他好像没有特别的地方。
最后希望各位宝妈都能孕期顺利，生出可爱的宝宝，平安健康。全天下的妈妈是最伟大的！
