回复 二胎备孕琳
多吃点红薯，它含有粗纤维，另外，木耳也挺有用，我都用过的

好的，今天早晨吃的红薯稀饭，继续保持。

西梅汁挺管用

回复 省予
西梅汁挺管用

我买的新鲜的西梅吃，一次吃10个都不行，只是肚子咕咕的，但还是堵在门口，不容易出来

回复 微腺瘤备孕者
我买的新鲜的西梅吃，一次吃10个都不行，只是肚子咕咕的，但还是堵在门口，不容易出来

我是顽固型便秘，孕前就时常便秘，现在喝西梅汁很管用。

可以吃芝麻，润肠的

回复 省予
我是顽固型便秘，孕前就时常便秘，现在喝西梅汁很管用。

你是网上买的吗，我看到网上有

回复 w1475136609642
可以吃芝麻，润肠的

打算去燕麦坊买点芝麻粉

回复 微腺瘤备孕者
好的，今天早晨吃的红薯稀饭，继续保持。

最好吃蒸熟的完整的那种，加油

火龙果，玉米，芝麻，红薯都用了，最近这两天这些吃的都不管用了，感觉比以前还加重了，这个孕期每天都要跟便秘做斗争嘛。

每天吃火龙果

回复 微腺瘤备孕者
火龙果，玉米，芝麻，红薯都用了，最近这两天这些吃的都不管用了，感觉比以前还加重了，这个孕期每天都要跟便秘做斗争嘛。

试试澳洲乐康膏

回复 胖小丁丁
试试澳洲乐康膏

我去药店看了，他们推荐澳洲益生菌，很矛盾啊

不偏食就好了。

回复 ♂娃娃¤爱♂
开塞露，用半个就行，特别好使，而且只会分解便便，不会被身体吸收

宝妈，你现在还经常用开塞露嘛，我今天买了，回来试试，可惜没搞进去

回复 省予
西梅汁挺管用

宝妈，在哪里买的西梅汁啊，我是彻底不想自己出力上厕所了，今天直接用了出血了

淘宝上买的蜂蜜栓很管用，有便意塞一个特好使

回复 konightee
淘宝上买的蜂蜜栓很管用，有便意塞一个特好使

好的，我买点试试，目前还没用过

实在是便秘的话，可以用开塞露，不会引起宫缩的

回复 飞飞湮没
实在是便秘的话，可以用开塞露，不会引起宫缩的

好的，一直都害怕，怀个孕，玻璃心

回复 微腺瘤备孕者
我去药店看了，他们推荐澳洲益生菌，很矛盾啊

你自己看吧 应该都有效果