要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 女人心情
1234跳转
发新帖
[美食厨房]

【贴秋膘】自制金针菇番茄酸汤肥牛,孕期我的最爱!

楼主: youaremysun220
来自疯狂造人 |举报
2395367 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
*自制金针菇番茄酸汤肥牛
*原料:肥牛片,番茄,金针菇,青菜,土豆片,莲藕,胡萝卜,姜丝、蒜沫、盐若干
*做法:
1.先将番茄,金针菇,青菜,土豆,莲藕,都洗干净,切好,装盘待用。
2.从网上某超市买来的包装肥牛片,提前解冻好,先用开水焯一下,记得几秒钟就够了,捞出待用,主要是去除浮沫,还可以去腥味。
3.炒锅加入少许橄榄油,然后放姜丝、蒜沫,放入番茄,炒到出汁为止。
4.加入适量水,大火烧开,然后下土豆,莲藕,金针菇,煮一会儿;加入肥牛片和青菜,再煮一会儿后,加入适量盐,调味后即可出锅。

超级简单的一款快手汤菜,酸汤和肥牛很搭,还有金针菇的韧劲口感,以及其他的一些配菜,酸酸的,尤其适合孕期食用,可以起到开胃的功效!姐妹们,在家做起来,秋膘贴起来来~~~





点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
41
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 宝贝快来宝宝ll
看的流口水了
哈哈,我现在就是变吃货了,看到好吃的就想着吃
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
42
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 咕咕小鸡
看着很好吃的样子
可以在家做做,很适合孕期吃
点击查看全文
43
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
今天我也打算学做这款,有子宫肌瘤,不敢吃辣的,微酸应该可以。
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
44
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 Lily老婆仔
好好吃的(⊙o⊙)哇!
,在家做着吃起来
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
45
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 超子捣捣乱
看起来美味又营养,收藏!做起来!
嗯嗯简单好做
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
46
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 霛余人
今天我也打算学做这款,有子宫肌瘤,不敢吃辣的,微酸应该可以。
那你平时饮食要清淡,生的姜,生蒜,生葱,辣椒都别吃,这些都是刺激性的
点击查看全文
47
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 youaremysun220
那你平时饮食要清淡,生的姜,生蒜,生葱,辣椒都别吃,这些都是刺激性的
这些我都不爱生吃,就有时做酸菜时放点辣椒,酸菜是我的最爱,也不敢吃了。
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
48
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 霛余人
这些我都不爱生吃,就有时做酸菜时放点辣椒,酸菜是我的最爱,也不敢吃了。
别吃辣椒了,我备孕开始就不吃辣了。酸菜要少吃,腌制食品。
点击查看全文
49
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 youaremysun220
别吃辣椒了,我备孕开始就不吃辣了。酸菜要少吃,腌制食品。
好,现在开始也不吃辣了。
点击查看全文
50
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
好想吃呀呀,真棒棒!
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
51
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 灵灵寺
好想吃呀呀,真棒棒!
晚上回家搞一锅,吃吃,很方便
点击查看全文
52
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
看起来很好吃的样子,孕反严重的我看着也想吃
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
53
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 不说不
看起来很好吃的样子,孕反严重的我看着也想吃
嗯嗯,很适合孕期吃,清爽不腻
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
54
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
姐妹们有空在家里自己做一做,简单好吃,营养丰富哈
点击查看全文
55
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
酸味是怎么出来的啊?
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
56
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1483761478615
酸味是怎么出来的啊?
放西红柿,喜欢吃酸,就多炒几个,挑选汁多的西红柿
点击查看全文
57
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 youaremysun220
你现在正好是吐的时候,大概3个半月就好转了。吃的清淡一些,少盐少油,可以吃橄榄油,比其他油清爽
好的呢,谢谢
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
58
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 世界无敌美
好的呢,谢谢
不客气,。再熬一段时间就舒服些了
点击查看全文
youaremysun220 (楼主)
59
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
准备今天晚上再来吃一次,营养锅
点击查看全文
60
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
看起来不错啊,改天试一试
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念